第 2 部分阅读
过瘾，哈哈哈……”
第一天的正式锻炼身体，孟希决定追随着李小龙最开始的脚步，第一步就是锻炼体力，最主要的就是用力与呼吸节奏的关系，使身体的动作始终保持和呼吸一致。
前一个月的练习计划，孟希决定从租住的地下室跑到怡和园旁边的观海公园，正好是十公里，然后开始在公园里进行力量训练，蹲马步。
出来的时候，燕京早晨还是到处一片漆黑，老大爷老大娘已经开始出来活动了，伸伸胳膊踢踢腿，迎面灌进一大口空气，孟希顿时觉得很是精神，这早晨的空气就是新鲜，似乎有着一种不同于白天的浑浊感觉，具体什么感觉又说不出来，肯定是有关系的，要不然练武之人，一般都选在早晨。
等跑到公园的时候，天际正好冒出一丝亮光，阳光从灰白的天空泼洒了出来，迎着寒风，孟希觉得很自豪，第一天跑十公里，坚持下来了，虽然后期几乎是走的，却一路过来了，此时两腿发抖如筛糠，心情却极好。
“哈哈哈哈……”
对着清晨的第一缕朝阳，孟希笑的很大声。
公园里已有不少老大爷老太太在晨练，偶尔有几只麻雀在积满雪的树梢上叽叽喳喳，跳来跳去，时不时的把树上面的积雪一团团的抖落下来，倒是平添了不少生趣。
孟希慢慢走过一片密集的松树林，往里面幽静地地方走去，毕竟扎马步这种事，还是不要被太多人发现的好。
穿过树林又走了一段来到公园中一处隐蔽的拐角，只见一个身穿白色运动服，红白运动鞋的壮实汉子正在打拳。
这壮汉大约三十多岁的样子，动作时而快疾，打起来虎虎生风。
孟希看得入了神，也不知道过了多久。那壮汉突然停止了运动，双手猛的提到眉心，随后缓慢下按到腹部，左脚轻轻朝地面一踩，吐了一口长气。
孟希清楚的看见，长长的一条白气从壮汉口里笔直射了出来，好像一支突然射出去的气箭。
“出气能出成这样？”孟希看到这样的情况，非常惊讶，自己试着全力的吹了一口气。
只可惜，吐出的气遇到冷空气，只在面前形成了一团白雾。
就在孟希努力哈气的时候，壮汉走了过来，憨厚地嘿嘿一笑，点了点头，算是打过招呼。随后走出树林，往另一头走了。
想到很是神奇，不过别人再怎样本事，也不关自己事，两腿打晃着，按照大脑中记忆的马步姿势站了起来，不一会儿，膝盖就觉得一阵刺痛。
第三天早上，孟希依旧跑步十公里，除了第一天回来之后，全身就象散架了一样，到第三天开始跑步的时候，竟然有种轻飘飘的感觉，跑步脚下更有劲了。
到了公园深处那个隐蔽的角落的时候，依旧发现了那个打拳的壮汉。
孟希已经对他的套路很清楚了，不再观看，而是自己开始站起马步。
两人互不干扰，孟希站马步，手里还拿着一根捡起来的木棍，这壮汉继续打拳，直到打完一套动作，还是提手，按腹，踩脚，吐气。
打完拳之后，壮汉照样对孟希点头笑笑，神色和气。却依旧不说话，和往常一样走了。
孟希站着马步，时间越来越长，但是膝盖始终觉得难受，腰部也酸痛，今天这一站，更觉明显，不由得痛呼一声。
“小兄弟，看来你也酷爱国术，只是你这马步……”这次壮汉走了之后，想是听到孟希的痛呼又走了回来，主动开口问道。
孟希可不懂什么国术，只知道李小龙所用过的招式，以及截拳道中的精髓，只是苦于自己这副身体太过无用。
“什么是国术？”孟希看了这壮汉练了一周的拳，觉得很神奇，比起外面的什么空手道、跆拳道、泰拳、散打之类的要厉害的多。
壮汉依旧笑笑道：“只杀敌，不表演的武术，就叫国术。”
“小兄弟，本来我也不想多事的，但是看你最近每天都过来练，一过来就站马步，想必是没有师父指点，自己想当然就开始练习了吧。”壮汉继续问道。
“站马步还用教吗？不就是这么站吗？”孟希一听，做了一个示范很是不以为是。
壮汉嘿嘿笑了，说道：“你是不是觉得一站马步，膝盖疼痛，腰部也很酸，稍微站一会，两腿就开始打起哆嗦来？”
孟希确实有这种感觉，今天的感觉尤其明显，点了点头，还是保持着马步的姿势，凭着一股毅力继续坚持着。
壮汉看着孟希的表情，明明忍得很痛苦，就是不放弃，倒是有练武之人的韧性，为他的这种精神触动，摇了摇头道：“你这样一动不动的站，只会站得腰肌劳损。马步，马步，重要的是一个马字，要站出个马来。”
“站出个马来？”
接下来这个壮汉详详细细给孟希讲述了何为马步，并且极为细心地演示了几次，知道孟希完完全全掌握了要领。
孟希好像一下子明白了许多，他感觉到一扇自己从来没有见过的大门向自己慢慢敞开，果然武术一道没自己想的那么简单，没人指引，光靠查资料琢磨，只能模仿形似，本质根本一点没掌握。
孟希对壮汉很是感激，道：“这位大哥，感谢你的指点，要不然我还不知道要在这条弯路上走多远呢，小弟孟希，不知大哥如何称呼？”
孟希一直在琢磨着马步，这时才想到两人都忘记互通一下姓名。
“孟兄弟客气了，我叫王众，你我也算是同道中人，点拨一下只是举手之劳，不过你的领悟能力还真是强，这马步的精髓已经完全掌握，勤加练习，必然有所助益。”
好不容易遇到一个真正会武术的，孟希真觉得自己运气太好，早听说过这个公园练武术的多，没想到真让自己碰到一个，还不得抓牢了，经过马步这个事情，他也明白了，国术不能瞎练，否则会有反效果，没准儿还会残废。
“王大哥，你每天早上都来这公园吗？”
“如果在燕京的话，每天早上都会过来，马步的要领你已经掌握，先练着， ...
（明天我就要离开燕京进个剧组，恐怕没个十天半个月回不来，回来之后我还会过来的。”
“王大哥造诣很深，是武术指导嘛？”孟希大为惊喜，没想到还遇到一个剧组的大人物。
王众脸上一红，“兄弟说笑了，我也是无意中得到高人指点，国术也只是会一点皮毛，那种表演的花架子武术懂得也不多，哪儿当得了武术指导，在剧组只是给不会功夫的演员当替身罢了。”
说道后面，言语之中就落寞很多，替身可是个高危行业，钱不多，危险动作还都得上，只是想从替身转到武术指导，谈何容易呀。
孟希也不知道怎么安慰他，倒是王众很是乐观，爽朗大笑道：“老弟，人只要坚持下去，总会有云开见明月的时候，在这之前，就得时刻准备着，武术这东西，贵在坚持。”
说完，王众一抱拳，声如洪钟道：“孟老弟，还有事，今天先告辞啦。”
孟希随着王众一起出了怡和园，又回到了旁边公园深处的隐蔽角落，兴奋地按照刚才所思所悟认认真真站起马步来，明白了其中的精髓，果然大有助益，精气神都觉舒爽，整个人焕然一新。
一股豪气在心中升腾，只觉得把这马步站好，身体素质精进，配合着感悟的大力金刚腿，十六天后与李敏浩相约电影学院体育场的比斗必定能把他打得满地找牙，让狗日的瞧瞧，跆拳道就是一坨屎，华夏国术博大精深，岂是棒子张牙舞爪的拳脚能相提并论的？
第五章 实力暴涨
（ 经过一个多星期的练习，感觉到王众的话十分有用处，于是孟希每天早晨都站着马步，脚趾抠地，一起一伏，然后目光像登高望远那样看出去。
这段时间的练习，孟希感觉到自己的腿腰精力饱满，从地下室到地面的台阶，孟希不用助跑，一伏一起，三步就能窜上去。
王众明天早上就回来了，孟希迫不及待想要马步有所成，王众再教他一些高深的功法。
这一日早上的十公里跑步，孟希不小心绊倒一块石头，摔向前面，快要倒在地上的时候，单掌触地，一个翻身化掉了这部分力道。
等到孟希来到北海公园的时候，意外见到了王众已经等在那里，当真是分外惊喜，盼星星盼月亮总算是回来了。
看见孟线过来，王众眼睛似乎亮了一下。
“想不到你十天不到的时间就站出了这样的效果，跟我当初三个月的成果差不多了。”
想着跟李敏浩相约的下次比试，孟希急不可耐道：“王大哥，你终于回来了，今天要教我点什么？”一副摩拳擦掌的模样。
“嗯，看来你是真得喜欢国术，如今这个一切向钱看的经济时代，少有年轻人能像你这样投入。”王众看着孟希，仿佛发现了一块上好的璞玉，突然之间正色起来看着孟希问道：“孟希，你学武是为了什么？”
孟希眼前一亮，心中早有思考，态度也严肃了起来说道：“小者，路见不平，挺身而出；大者，为国为民，将武术发扬光大。”
“说得好！我辈习武之人就该如此。”王众爆声喝道，“来吧，我今天教你一招实用的。”
孟希很高兴，非常渴望功夫短时间能有进步，再去找那李敏浩重新比过，不打废丫的不算。
看了王众演示了这个攻击的一系列动作，孟希脸色古怪，喃喃嘟哝了一下：“王大哥，这一招叫什么名堂？猴子偷桃？”
王众哈哈大笑：“这一招叫撩阴掌，叫猴子偷桃也成，怎么叫都无所谓，关键是会活学活用。”
“好了，这一招你回去练熟，这次我会在燕京呆上一个星期，等两天后，我再教你国术中的根基功法。”王众教完之后，似是还有事匆匆走了。
孟希心里有些失望，好不容易等到王众回来，没想到就教了一招猴子偷桃，这有什么好练的，电影里早有这一招，星爷在《鹿鼎记》里还演化了一招猴子采葡萄呢，即便如此，孟希还是认真地演练了几次，这一试才觉得不同，看着极为简单的一个招式，但是要活学活用却不简单，肘击之后小臂下甩的动作以及撩阴的动作并不好做，这才收心极为认真练起来，一连三天，孟希都在仔细的琢磨着“猴子偷桃”。
距离跟李敏浩相约的比试还有不到十天，孟希勤学苦练“猴子偷桃”，只是打出的效果始终不如王众来的震撼，没那一声脆响，三天后，孟希又在公园里遇到了王众，把这个疑问跟他说了。
王众听后，哈哈大笑：“你小子也太心急了，才刚刚起步，就想打出脆劲来，那还得了。听当年指点我的老者说，武功有三重劲，明劲，暗劲，化劲。明劲的顶峰，就是这个脆响，练出脆响，就等于是武林高手了。以你现在的体力远远不行，万里长征，才踏出第一步呢。”
没想到还有这种说道，孟希想着，难怪李小龙那么瘦弱却能够打出跟拳王泰森差不多的力道，原来是几重劲叠加的缘故。
“王大哥，你到了那一个境界啦？”孟希很好奇问。
王众干笑一声，“我也就刚刚碰到暗劲的门槛。”
“今天教我什么招式？”孟希对打败李敏浩很是热切，急不可耐想要学习新招式。
王众比划完之后，坐下道：“来吧，我正式教你一个长体力的拳架子三体式，劲力中的明劲就是指身体中肌肉的力量，暗劲就不同，我也是遇到一老者教我暗劲之法，只是当时我的明劲已快到顶峰，再练暗劲进展很慢，你看香江的李小龙，就是先练的咏春暗劲，再练的明劲，最后的成就很高，据说暗劲已达顶峰，差点冲破极少人知道的化劲，最后的猝死可能也与此有点关系。”
孟希听了心驰神往，感慨万千，听王众这么说似乎先练这个暗劲才成，竟然有希望达到李小龙的境界，急切地说道：“那还等什么，赶紧练吧。”
王众笑了笑，用脚在地面上画了一条直线，让孟希两脚一前一后站在线两边。
整条直线，把身体分成了两半。
“这条就是中线，人的身体中线就是一条脊椎，脊椎的顶端在后脑，脊椎的尾部就是尾椎骨，任何武功，不把功夫练到脊椎上去，就是一场空。你听好了，我现在要对你讲的，是所有武功的根基，国术的源流，真正华夏的精粹，不知道这个东西，就永远只在门槛上摸索。”
孟希见到王众神情严肃庄重，也立刻竖起耳朵，聚精会神的听着，生怕漏掉一个字。
“说到武术，必定要说到一个关键的字，那就是‘气’，人一运动，全身发热流汗，这股热就是气。但是，人的身上无数个毛孔，一运动发热，气就从毛孔中散发出去。”
“原来是这样，这有点像煮开水一样，水开了蒸汽冒出来，这股热能就白白浪费掉了，但是如果能够控制这股热，就跟蒸汽机一样就能给身体提供强大的力量！”孟希两眼放光，茅塞顿开，如醍醐灌顶一般，他本就理解领悟的能力强，当下就能举一反三。
“对，就是这样。”王众赞许的点了点头，摆了一个步架子道：“你看我真正的发劲”，拿出准备好的砖头摆放在石台上，孟希只见他一转身，肌肉绷起的同时，啪！的一掌，抽在了砖头上。
与此同时，咔嚓一声，那砖头从掌击的地方断成两截，平飞了出去。
“我草！”孟希不由得爆了个粗口，这表演在电视上看到过，总以为其中有什么猫腻，砖头是特制的，没想到王众轻而易举就做到了。
“哈哈，你小子少见多怪，这就是暗劲，练到顶峰，提脚落地无声，轻轻一下，却能够踩碎一块大石，暗劲，无声无息，举足轻重，才叫暗。”王众收势笑骂道。
孟希一下子理解了，难怪咏春拳里面的寸拳那么近的距离一下子能把门打破一个窟窿，用的就是这种暗劲。
王众继续说道：“全身发热的时候，闭住毛孔，只松开手上的。”
孟希急急地思索着，还是蒸汽机的原理，其他地方封闭起来，让热气从一点出势必会产生强大的力量，只是这身体怎么才能做到这一点呢？
道理孟希已经懂了，只是如何做到这一点才是关键呀。
王众说了一会儿，暂停了下来，让孟希好好理解一下，又说道：“这就是三体式的姿势，道理我也讲透了，推脊椎骨节也帮你掌握，对于国术，我知道的也就这么多，到底能到达什么高度，就看你自己的努力了。”
孟希很是感激，两人只是萍水相逢，却得到王大哥倾囊相授，当下就学着武林中人的 ...
（姿势郑重一拜。“王大哥指点之恩，小弟感激不尽。”
王众一把扶起他来，爽朗地笑道：“其实也没什么，现在练功夫又苦又累，对生活也没太多助益，你看我还不是给人家大明星当替身，难得还有像你这样的傻小子肯下苦功夫，自然要引你入门，哎，说起来，我已经练习三体式十年有余，却始终没站出多大的效果。”
王众言语之中颇为惋惜，他的性子也是爽朗，这情绪只一下就过去了，笑道：“当初遇到一个老者教我三体式，说是如果我能够在五年内将暗劲练到中段就可以去找他，只可惜直到现在我还初段徘徊，进展太也缓慢。”
孟希大为意外，这暗劲还有如此划分呢，问道：“这暗劲是如何划分境界？”
“我也不太清楚，当初老者也只是粗粗跟我说过，总之距离越短爆发的力量越大，暗劲就越厉害，能在十公分劈裂砖块，算是初成，能够紧贴两层砖块将其震碎算是中段了，可惜我还差的远，如今十年过去，恐怕再无多大长进，倒是你，切忌先不要进行大量的力量训练，就像那些健美先生一样浑身是肌肉，这时毛孔太老根本没法锻炼，暗劲也就废了。”
孟希点了点头，下定决心定要将这暗劲练到登峰造极的程度。
“好啦，我明天又要进个剧组，当年的老者也没禁止我外传，他说若是遇到合适的，可以教授，希望你多努力，达到那个境界，到时候就可以去找他，没准儿还能得到一些指”
孟希看着他憨厚的面容，心里很是感动，只因为萍水相逢，就对自己倾囊相授，还是因为对国术的热爱，很希望这项华夏的传统文化能够得到继承和发扬，两个大男人也不矫情，一起哈哈大笑很是爽快。
国术，真正在孟希的眼前打开了一扇门，随后的几日，孟希整日沉迷在王众教的“三体式”中，日夜把全部的精力放在自己一节节脊椎骨上，从头推到尾，然后再从尾摸索到头，可以说废寝忘食不眠不休。
脊椎不比手脚，可以随意控制。
一时无法领会，只得停了下来，国术，在这个科技年代，确实处于很势微的状态，纵是王众练了十年，也只是精进了一些，对付三五个空手的大汉那是没问题，可是面对十几个恐怕只能自保的程度，如果人家再有武器，就肯定玩完了。
而且在这个干什么都需要文凭的年代，练武的出路确实很窄，只能做做保安之类的，高等级的保镖，那都是需要在特种部队或者国外的雇佣兵出身的，没这个背景，谁要你？
但是当武术跟电影结合在一起的时候，那么就会产生最强大的效果了，李小龙已经给出了最好的示范，有真功夫，再拍出精彩的电影，那效果就不可思议。
国术作为华夏文化中的精粹，完全能引起孟希心中的共鸣，一股身为华夏子孙的自豪之情油然而生，顿生出豪气，定要攻克三体式，暗劲入门。
“脊椎，尾椎，重心，重心……三体一式。”孟希反复念叨着。
第六章 冰火两重天
（ 时间渐渐的过去三天，每一天孟希都很充实，只觉得时间飞快，痛并快乐着，近一周来，“猴子偷桃”的打法，也练得只要自己的心意一动，就立刻手到擒来的地步。
但是，就是那个看似简单的三体式，孟希还是捉摸不透，始终不能都把自己的寒毛炸起来。距离跟李敏浩的约战之期还有六天而已，这让孟希不禁心急如焚，这是他练武以来真正的第一战，事涉华夏国术的尊严，只能胜不许败，他还想着将来像李小龙一样挑战世界各国高手呢。
孟希还记得那日王众走出几步方又回头跟他所说之言，叮嘱道：“孟老弟，这三体式看似简单实则深奥，对于像我这种天赋一般而且明劲已经练老之人足足用了三个月的时间方才体会，你这天分一个半月应该差不多了，切忌心浮气躁贪功冒进，否则岔了气对身体伤害极大。”
孟希又何尝不明白欲速则不达的道理，但是他没那么多的时间了，迫切希望能够在与李敏浩决斗前领会。
这一天，孟希刚刚走到地下招待所门口，就看见两只诈体的猫在大家，一时心有感悟，马上做着三体式，重心放在尾椎上，感觉到自己仿佛和刚才那只猫一样，多了条尾巴，无形的尾巴竖了起来，尾椎神经被这一刺激，一股冷意从屁股沿着脊椎升到了后脑。
然后头皮发麻，全身鸡皮疙瘩暴起，毛孔紧紧的闭上了。
一下子得到了要领，孟希立刻反反复复的演练着三体式，一连演了几十遍，只感觉到身体内的汗意热气总是在千钧一发要从毛孔中出来的时候被逼了回去。
这样一放一收，令得孟希有一种错觉，就仿佛自己是一台不停运动的蒸汽机一样，不断积蓄着那股热气，热气的压力越来越大。
“哈哈哈哈……”一股强大的力量感，喜悦之情升腾而起，孟希心里产生了无边的成就感，大有天下英雄舍我其谁之势，料想揍那李敏浩定当如同打狗。
“我草，你小子在在门口弯个腰撅屁股干啥呢，嘴里还发出怪叫，活象个发－情的公猫！”孟希正要喜滋滋地下到地下室呢，罗明从里面出来，笑骂着说道。
“你懂个屁，我这是在练一门高深的功夫！”孟希笑骂回道。
“练什么狗屁的高深功夫，有个鸟用，我看你是整天憋在地下室给憋坏了，走走走，哥今天带你去见识一下什么叫高深的功夫。”罗明骂骂咧咧，说着就拉着孟线。
“你到底要带我去哪儿？”孟希再一次问道，被他拉着一直走，也不知道去哪。
罗明嘿嘿一笑，道：“急啥，前面就到了，太平庄新开了一家健身会馆，还有教跆拳道的呢，一位思密达的韩国姑娘当教练，黑带水平，那可真是非常厉害，当时我就不服气让她踢我一脚，结果这胸口现在还疼呢。”一边说着一边揉揉胸口，咧着嘴笑道：“嘿嘿，这几天正好是免费体验，带你去养养眼。”
听他这么一说，孟希知道他又是去泡妞的，本不太乐意去，但是听说这姑娘跆拳道水平颇高很想去见识一下，最好是能打斗一番检验一下现在的实力，也好为打倒李敏浩做做准备。
想到此，孟希笑道：“怎么现在换口味了，韩国姑娘不都是一准的大饼脸嘛，好看的都是整过的。”
嘴上说着，也挺钦佩罗明，在这个繁华的都市中，每天干着最底层的工作，却有着远大的梦想，一年年失败，他都是笑呵呵的，追逐不同的女孩，或许也是一种苦中作乐的方式吧。
“老子可是博爱的，如海洋般宽广的胸怀能够包容世界各国各族美女，哈哈，管她整不整呢，只要现在好看就行。”罗明说着，忽然贴在孟希耳边贼笑道：“听说韩国妹子很软哦，大不相同，大不相同啊。”
孟希调侃道：“你前段时间不是迷恋女神黄圣衣的嘛，还说要为她守身如玉呢，这怎么又到处发/骚了。”
罗明气道：“我草，女神嘛，如同莲花一样，只可远观不可亵玩，懂吗？小子，女神是用来做梦的，用来配合五姑娘的。”
“你上次不是还说娱乐圈的女明星都是一路陪/睡陪出名的，什么至少得经历六大关卡十个男人的**才能成为女主角，大腿都是四十五度合不拢，怎么还成莲花啦？”孟希继续跟他拌嘴。
罗明急了，黄圣衣在他心里还是很纯洁的，争辩道：“能一样吗？黄圣衣还没毕业呢，就被星爷看重，出演了《功夫》，这就是运气好，还没受到娱乐圈这个大染缸的污染，我敢说她的初次，还为我留着呢，哇，想想就有点小激动呢。”
孟项受不了他大白天yy的习惯，说着说着就开始眼神涣散迷离，想象那个画面了，真搞不懂是他练表演走火入魔了，还是怎样？想到一个场景就马上投入进去，如果是这样，不得不说，这演技神了。
“咔！”孟希大喊一声，罗明一个激灵，愤怒地看着孟希，喝道：“草，不会晚一点再喊嘛，不上不下的很难受，知道吗？最恨你们这帮导演了。”
“好了，影帝，等会再表演吧，我们还是先去健身会馆吧。”孟希笑道。
果然，罗明马上满脸笑容，笑道：“前半句再重复一遍。”
“好了！”
“后面点！”
“等会再表演吧！”
“你小子诚心的吧，中间，中间那两个字。”罗明要发狂了。
“影帝！金马影帝，金像影帝，戛纳影帝，奥斯卡影帝……”
罗明一脸的满足，深深地吸了口气，深沉而认真地说道：“还是你小子识货呀！”
两人笑闹了一阵，罗明被恭维一阵心情无比爽，带着孟希一起来到了这处新开的健身会馆，在一处高档小区的门口，看起来就很上档次，进入之后装修的金碧辉煌，偏向韩式风格，写着：亚历山健身会馆。
“先生，请问您有会员卡嘛？”前台的服务小妹笑着问道，那笑容很专业。
罗明什么时候戴上了墨镜，装扮的跟个二代似的，像模像样的，孟希严重怀疑这小子写了个剧本，现在的角色就是二代，才能装的这么惟妙惟肖，真想喊一句“咔”，看他会不会打回原形
电影学院表演系没考上，倒是凭借这一招骗了不少姑娘，装什么象什么，要说这演技还真是高明。
“没有会员卡，先过来体验一下，效果好的话，我准备给我公司的员工都办理一张。”罗明笔直站着，对着前台坐着的小妹居高临下地说道。
前台小妹还是一副职业的微笑，低下头的时候分明眼神中带着促狭，说道：“先生，昨天您不是已经体验过了嘛？请问今天是否准备办卡呢。”
罗明马上破了功，脸上一红，幸亏带着墨镜遮住了丑，马上又给自己换了一个角色，**兮兮地打趣道：“体验一次怎么能够呢，到底还让不让体验了，不让我们可走了。”
小姑娘被他这演技逗笑了，把信息登记卡递了过来，孟希也给了一张，填写信息交过去给了一块储物柜的牌子，还有一 ...
（条洁白的毛巾。
罗明厚着脸皮偷偷问道：“李敏英老师已经来了吗？我可是专门过来跟她学习跆拳道的，不得不说她实在太厉害了，昨天踢我胸口的一脚还在隐隐作痛呢，哎，当真是踢在我身，痛在我心呀。”
前台小妹被他浮夸的话语逗笑，捂着嘴咯咯笑道：“李老师刚刚过来到楼下的更衣间去了。”
亚历山健身会馆总共两层，地下一层，地上一层，地下一层主要是更衣、洗澡和游泳的地方，罗明轻车熟路带着孟希到了地下一层，刚出楼梯口就看到一身米色贴身运动系的女人，身材凹凸有致很是迷人，由于手里拿着几袋子东西勉强拿出卡来刷了几次都刷不开门，罗明暗笑一声顿觉得机会来了正要走上去，只听“砰”一声巨响，那女人站得笔直大长腿一扫直接一脚踢开了门，罗明惊得长大了嘴巴，眼睛死死看着晃荡过来的门，里面一个怒吼的声音：“把这破门修一下。”
孟希眯着眼看着，心想，这女人的一脚力量还真大，激起了比斗的心思，拍了拍罗明的肩膀笑道：“你要调－戏的就是这妞吗？够火够辣，就这腿劲不怕把你腰夹断了吗？”罗明脸上还有一点怕怕的表情，马上变得很果决，叫道：“果然是一匹烈马！”
两人进了男更衣室，罗明带着孟溪了一圈，说道：“这是淋浴，这边是休息室，还提供免费的花茶，往里面走就是按摩浴池，边上是桑拿房，里面那个小池子是冷水，接近零度，上次我看到一个傻比整个人跳了进去，不冻死才怪呢。”
转了一圈了解了情况之后，罗明得意地说道：“怎么样？环境不错吧，免费的，反正时间还早，先泡个澡吧，那浴池里带按摩的，那叫一个舒服。”
两人的储物柜挨在一起，罗明笑着开始脱衣服，孟希听他这么一说，心里想笑，大概是被那暴力的一脚吓到了，罗明不敢现在就上去接受那位李敏英老师的教导。
两人很快就脱的光洁溜溜的，一起躺在里面，罗明拍打了一个按钮，之间两人身下就开始出现大量的气泡，跟柔嫩的女人的手一样，痒痒的，还真是舒服。
孟希也是难得如此放松一下，舒服地躺着，闭目沉思，不一会儿，整个身上都热乎乎的，想起那日王众所说人体内的热气，就跟洗热水澡是一个道理，人洗热水澡，在热水中泡久了，全身毛孔受热都会张开，全身的热气会随着毛孔渐渐的散发出去。
孟希一边闭目沉思，一边感受着身体的变化，身体悄悄往三体式转变，尝试着是否能够在热水中完全锁住毛孔。
罗明看了看墙上的时钟，那个思密达的女教练要开始上课了，思考再三一咬牙轻轻踢了孟希一脚，笑道：“看你丫那享受的样子，搞的好像有个美女坐在你身上一样，我先上去练练跆拳道，你自己慢慢享受吧。”
孟希睁开眼，笑道：“你不是说练功夫没用的嘛，怎么想起练棒子的跆拳道啦？”
罗明贼笑回道：“这要看教功夫的老师是谁了，如果是一个大胡子醉汉，那自然是不学的，如果是个娇滴滴的小美女，嘿嘿，被打死也要学。”，说着罗明自己摇头晃脑如吟古诗一样，说道：“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也……带刺的玫瑰就是香……牡丹花下死做鬼也**……”
这都什么乱七八糟的。
罗明走了之后，孟希依旧在水中变成三体式的模样，屁股向下撅起，腰腹挺起来，一呼一吸，极有节奏，吸气和呼出的过程都尽量地绵长，配合刚刚从猫乍毛体会到的三体式要领，一时还真锁住了毛孔。
足足坚持了半个小时，正要上去的孟希，一转眼就注意到了罗明之前介绍的冷水池，好奇地把手伸进去一试，冰冷刺骨，背部脊椎骨一个激灵，毛孔顿时紧紧闭了起来，这水温确实够低，注意到身体变化的孟希，又陷入了沉思。
毛孔的打开和关闭能力也是可以练习的，想到此，孟希脑子里冒出了一个疯狂的想法，有些犹豫，思考再三，一咬牙决定豁出去，如果按照常规的练法，进步是非常慢的，就象王众，练了十多年，还是进展缓慢，通过锁住气发出暗劲，比上明劲本就难练，就是因为常规方法毛孔太难练到。
孟希咬咬牙，迅速到桑拿的房间，很快就感觉到毛孔全部张开，也不去控制，待得毛孔全部张开到最大，就要挥汗如雨的时候，马上钻了出来，立刻走到冷水池前，握紧拳头，扑通一声直接就跳了进去，溅起很高的水花。
如此这般，训练毛孔的张开和关闭能力，反复训练了半个小时之后，冰火两重天达到十几次之多，孟希重又进入热水池中，施展三体式锁住毛孔，因为是第一次自主控制毛孔，又经过冰火两重天的训练，竟然在短短半小时之后，明显感觉到身体能够锁住的热气增加了不少。
进步很显著，孟希很是兴奋，没想到竟让自己找到了一条炼精化气的捷径，不由得紧握着拳头，孟希坚信他现在一定能把那个傲娇火爆的女教练打倒，走到镜子前，一把掀开裹在身上的浴巾，看着镜中那健硕的身姿，眯着的眼睛中充满危险。
第七章 抓裆龙抓手
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孟希却不知道，练习内家功夫是没有捷径可走的，李小龙当年就是贪快冒进这才导致身体受损，英年早逝，而且这第一次自主锻炼毛孔进步最快，往后效果会慢慢减弱。
压力山健身会馆地上一层才是跑步、力量训练的地方，一侧的教室中是训练课程所用，孟希在下面花了一个半小时才出来，到了一层的时候，出来就看到练习室里那个女教练正在练跆拳道侧踢，走得近前才注意到她的长相，柔顺的长发扎在脑后，典型的韩国人样貌，皮肤白皙，脸盘子较大，有点珠圆玉润之感。
由于现在是上午，而且健身会馆又是刚开张，人非常少，此刻练习跆拳道的学生只有罗明一人，女教练正在指导着罗明的动作，赤着脚一脚一脚地踢着，时不时女教练也会在前面示范一下动作。
孟希也看着女教练的跆拳道动作，暗想这跆拳道其实就是华夏外家拳十二路谭腿的简化版，没想到现在竟然火到全世界，到处都有会馆，而博大精深的华夏国术竟然日渐凋零，这里面到底是什么原因呢？
罗明趁机想吃吃女教练的豆腐，大概是被人家看出来了，实战对被狠狠踢了两脚，龇牙咧嘴的痛呼，孟息意看到这个女教练的踢脚很高，看起来很漂亮，重心还算稳，这种战斗力若要是真正打斗起来，恐怕小混混猝不及防都能打倒她，然后再直接死命抱住，谁不定都能制服她。
实战决不能讲究花哨。
注意到她的腰带颜色是红黑带，腰带的颜色则代表着练习者的技术水平，对于跆拳道的分级，孟希还是了解的，共十级九段。
从低到高依次为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级，一品至三品）、黑带（一段至九段）。
这个女教练是红黑带，算得上是跆拳道高手。
想到此，孟希有所顿悟，突然有些明白为什么跆拳道、柔道这种雕虫小技也能够在世界范围内传播，而且大受欢迎，一来对普通人来说能够强身健体，二来都分了等级，与传统的华夏国术不同，练习者通过不断升级能够得到成就感，而且还能够以此炫耀。
老子是跆拳道黑带，说出来多威风！泡泡小姑娘、在朋友们面前显摆都很有作用，至少是能够唬人。
孟希脑子灵光一闪，传统的国术就是因为推广没做好，练习十年八年，也不知道到底练习到啥程度了，如果我把国术分成击白、扫白、击黄、扫－黄、击绿、扫绿、击蓝、扫蓝、击红、扫红、击黑、扫黑十二个等级，是不是对推广有利？
练习半年之后，朋友一问，你现在啥等级呀？击黄！意思就是能够击败黄带，而扫－黄，就是轻易横扫黄带，这样多带感啊，一边想到得意处，孟希不由得笑了起来。
一时没觉察到，孟希笑的大声了点，女教练本来就对罗明这个明显揩油的不要脸很气愤憋了火气，突然看到一个小伙子站在一边呵呵笑，用生硬的汉语怒斥道：“你……在笑什么？是嘲笑我们大韩民族的跆拳道吗？如果你要练习，就过来专心练习，跆拳道是一门博大精深的拳术。”
孟希心想，屁呢，还博大精深的拳术呢，华夏的国术随便拿过来一样，也远远超过你们，只不过推广不好才如此凋零，本就想跟她试试招，孟希脸上带着明显蔑视进一步激怒她，食指晃动道：“不不不，你们的跆拳道太弱了，根本不值得我学习，刚才看了一会都是污了我的眼睛。”
女教练勉强听懂了之后，勃然大怒，“你说什么？敢不敢跟我打一场？让你见识一下跆拳道的真正威力。”
罗明忙给孟希使眼色，孟希看到了也不理，三体式刚有进展，此时还真想找人打上一场，也检验一下练习的成果，也不客气，走到女教练的对面，招了招手，笑道：“来吧，我让你三招。”
“这女人很恐怖的，刚才打的我浑身疼，你可别没事找揍啊。”罗明小声说。
孟希一笑，对付一个红黑带，还不是手到擒来，“你先到一边去，看我怎么给你报仇。”
看到孟希态度坚决，而且透着自信，罗明见劝说也无用，乖乖退到一边去。
女教练眼神犀利地看着孟希，一个高踢腿狠狠砸了过来，孟希一个闪身向后一步躲避过去，一踢未得手，接着又是两脚，跆拳道本就注重踢腿，看得出来，这个女教练基本功很是扎实。
孟希站了“马步桩”本来腰腿的力量就增加了不少，加上三体式练出了效果，此刻浑身上下精力饱满，体力充沛，这一连串的动作反应，大气都不喘一下。
女教练则是步步紧逼，等到第四脚踢出的时候，孟希直接上前一小步，一手抓住了她高踢的脚，架在肩膀上，另一只脚则抵住她踏地的一只脚，笑道：“力量是够大，可惜速度不够快，踢的再( 娱乐入侵 http://www.xlawen.org/kan/3294/ )
第一天的正式锻炼身体，孟希决定追随着李小龙最开始的脚步，第一步就是锻炼体力，最主要的就是用力与呼吸节奏的关系，使身体的动作始终保持和呼吸一致。
前一个月的练习计划，孟希决定从租住的地下室跑到怡和园旁边的观海公园，正好是十公里，然后开始在公园里进行力量训练，蹲马步。
出来的时候，燕京早晨还是到处一片漆黑，老大爷老大娘已经开始出来活动了，伸伸胳膊踢踢腿，迎面灌进一大口空气，孟希顿时觉得很是精神，这早晨的空气就是新鲜，似乎有着一种不同于白天的浑浊感觉，具体什么感觉又说不出来，肯定是有关系的，要不然练武之人，一般都选在早晨。
等跑到公园的时候，天际正好冒出一丝亮光，阳光从灰白的天空泼洒了出来，迎着寒风，孟希觉得很自豪，第一天跑十公里，坚持下来了，虽然后期几乎是走的，却一路过来了，此时两腿发抖如筛糠，心情却极好。
“哈哈哈哈……”
对着清晨的第一缕朝阳，孟希笑的很大声。
公园里已有不少老大爷老太太在晨练，偶尔有几只麻雀在积满雪的树梢上叽叽喳喳，跳来跳去，时不时的把树上面的积雪一团团的抖落下来，倒是平添了不少生趣。
孟希慢慢走过一片密集的松树林，往里面幽静地地方走去，毕竟扎马步这种事，还是不要被太多人发现的好。
穿过树林又走了一段来到公园中一处隐蔽的拐角，只见一个身穿白色运动服，红白运动鞋的壮实汉子正在打拳。
这壮汉大约三十多岁的样子，动作时而快疾，打起来虎虎生风。
孟希看得入了神，也不知道过了多久。那壮汉突然停止了运动，双手猛的提到眉心，随后缓慢下按到腹部，左脚轻轻朝地面一踩，吐了一口长气。
孟希清楚的看见，长长的一条白气从壮汉口里笔直射了出来，好像一支突然射出去的气箭。
“出气能出成这样？”孟希看到这样的情况，非常惊讶，自己试着全力的吹了一口气。
只可惜，吐出的气遇到冷空气，只在面前形成了一团白雾。
就在孟希努力哈气的时候，壮汉走了过来，憨厚地嘿嘿一笑，点了点头，算是打过招呼。随后走出树林，往另一头走了。
想到很是神奇，不过别人再怎样本事，也不关自己事，两腿打晃着，按照大脑中记忆的马步姿势站了起来，不一会儿，膝盖就觉得一阵刺痛。
第三天早上，孟希依旧跑步十公里，除了第一天回来之后，全身就象散架了一样，到第三天开始跑步的时候，竟然有种轻飘飘的感觉，跑步脚下更有劲了。
到了公园深处那个隐蔽的角落的时候，依旧发现了那个打拳的壮汉。
孟希已经对他的套路很清楚了，不再观看，而是自己开始站起马步。
两人互不干扰，孟希站马步，手里还拿着一根捡起来的木棍，这壮汉继续打拳，直到打完一套动作，还是提手，按腹，踩脚，吐气。
打完拳之后，壮汉照样对孟希点头笑笑，神色和气。却依旧不说话，和往常一样走了。
孟希站着马步，时间越来越长，但是膝盖始终觉得难受，腰部也酸痛，今天这一站，更觉明显，不由得痛呼一声。
“小兄弟，看来你也酷爱国术，只是你这马步……”这次壮汉走了之后，想是听到孟希的痛呼又走了回来，主动开口问道。
孟希可不懂什么国术，只知道李小龙所用过的招式，以及截拳道中的精髓，只是苦于自己这副身体太过无用。
“什么是国术？”孟希看了这壮汉练了一周的拳，觉得很神奇，比起外面的什么空手道、跆拳道、泰拳、散打之类的要厉害的多。
壮汉依旧笑笑道：“只杀敌，不表演的武术，就叫国术。”
“小兄弟，本来我也不想多事的，但是看你最近每天都过来练，一过来就站马步，想必是没有师父指点，自己想当然就开始练习了吧。”壮汉继续问道。
“站马步还用教吗？不就是这么站吗？”孟希一听，做了一个示范很是不以为是。
壮汉嘿嘿笑了，说道：“你是不是觉得一站马步，膝盖疼痛，腰部也很酸，稍微站一会，两腿就开始打起哆嗦来？”
孟希确实有这种感觉，今天的感觉尤其明显，点了点头，还是保持着马步的姿势，凭着一股毅力继续坚持着。
壮汉看着孟希的表情，明明忍得很痛苦，就是不放弃，倒是有练武之人的韧性，为他的这种精神触动，摇了摇头道：“你这样一动不动的站，只会站得腰肌劳损。马步，马步，重要的是一个马字，要站出个马来。”
“站出个马来？”
接下来这个壮汉详详细细给孟希讲述了何为马步，并且极为细心地演示了几次，知道孟希完完全全掌握了要领。
孟希好像一下子明白了许多，他感觉到一扇自己从来没有见过的大门向自己慢慢敞开，果然武术一道没自己想的那么简单，没人指引，光靠查资料琢磨，只能模仿形似，本质根本一点没掌握。
孟希对壮汉很是感激，道：“这位大哥，感谢你的指点，要不然我还不知道要在这条弯路上走多远呢，小弟孟希，不知大哥如何称呼？”
孟希一直在琢磨着马步，这时才想到两人都忘记互通一下姓名。
“孟兄弟客气了，我叫王众，你我也算是同道中人，点拨一下只是举手之劳，不过你的领悟能力还真是强，这马步的精髓已经完全掌握，勤加练习，必然有所助益。”
好不容易遇到一个真正会武术的，孟希真觉得自己运气太好，早听说过这个公园练武术的多，没想到真让自己碰到一个，还不得抓牢了，经过马步这个事情，他也明白了，国术不能瞎练，否则会有反效果，没准儿还会残废。
“王大哥，你每天早上都来这公园吗？”
“如果在燕京的话，每天早上都会过来，马步的要领你已经掌握，先练着， ...
（明天我就要离开燕京进个剧组，恐怕没个十天半个月回不来，回来之后我还会过来的。”
“王大哥造诣很深，是武术指导嘛？”孟希大为惊喜，没想到还遇到一个剧组的大人物。
王众脸上一红，“兄弟说笑了，我也是无意中得到高人指点，国术也只是会一点皮毛，那种表演的花架子武术懂得也不多，哪儿当得了武术指导，在剧组只是给不会功夫的演员当替身罢了。”
说道后面，言语之中就落寞很多，替身可是个高危行业，钱不多，危险动作还都得上，只是想从替身转到武术指导，谈何容易呀。
孟希也不知道怎么安慰他，倒是王众很是乐观，爽朗大笑道：“老弟，人只要坚持下去，总会有云开见明月的时候，在这之前，就得时刻准备着，武术这东西，贵在坚持。”
说完，王众一抱拳，声如洪钟道：“孟老弟，还有事，今天先告辞啦。”
孟希随着王众一起出了怡和园，又回到了旁边公园深处的隐蔽角落，兴奋地按照刚才所思所悟认认真真站起马步来，明白了其中的精髓，果然大有助益，精气神都觉舒爽，整个人焕然一新。
一股豪气在心中升腾，只觉得把这马步站好，身体素质精进，配合着感悟的大力金刚腿，十六天后与李敏浩相约电影学院体育场的比斗必定能把他打得满地找牙，让狗日的瞧瞧，跆拳道就是一坨屎，华夏国术博大精深，岂是棒子张牙舞爪的拳脚能相提并论的？
第五章 实力暴涨
（ 经过一个多星期的练习，感觉到王众的话十分有用处，于是孟希每天早晨都站着马步，脚趾抠地，一起一伏，然后目光像登高望远那样看出去。
这段时间的练习，孟希感觉到自己的腿腰精力饱满，从地下室到地面的台阶，孟希不用助跑，一伏一起，三步就能窜上去。
王众明天早上就回来了，孟希迫不及待想要马步有所成，王众再教他一些高深的功法。
这一日早上的十公里跑步，孟希不小心绊倒一块石头，摔向前面，快要倒在地上的时候，单掌触地，一个翻身化掉了这部分力道。
等到孟希来到北海公园的时候，意外见到了王众已经等在那里，当真是分外惊喜，盼星星盼月亮总算是回来了。
看见孟线过来，王众眼睛似乎亮了一下。
“想不到你十天不到的时间就站出了这样的效果，跟我当初三个月的成果差不多了。”
想着跟李敏浩相约的下次比试，孟希急不可耐道：“王大哥，你终于回来了，今天要教我点什么？”一副摩拳擦掌的模样。
“嗯，看来你是真得喜欢国术，如今这个一切向钱看的经济时代，少有年轻人能像你这样投入。”王众看着孟希，仿佛发现了一块上好的璞玉，突然之间正色起来看着孟希问道：“孟希，你学武是为了什么？”
孟希眼前一亮，心中早有思考，态度也严肃了起来说道：“小者，路见不平，挺身而出；大者，为国为民，将武术发扬光大。”
“说得好！我辈习武之人就该如此。”王众爆声喝道，“来吧，我今天教你一招实用的。”
孟希很高兴，非常渴望功夫短时间能有进步，再去找那李敏浩重新比过，不打废丫的不算。
看了王众演示了这个攻击的一系列动作，孟希脸色古怪，喃喃嘟哝了一下：“王大哥，这一招叫什么名堂？猴子偷桃？”
王众哈哈大笑：“这一招叫撩阴掌，叫猴子偷桃也成，怎么叫都无所谓，关键是会活学活用。”
“好了，这一招你回去练熟，这次我会在燕京呆上一个星期，等两天后，我再教你国术中的根基功法。”王众教完之后，似是还有事匆匆走了。
孟希心里有些失望，好不容易等到王众回来，没想到就教了一招猴子偷桃，这有什么好练的，电影里早有这一招，星爷在《鹿鼎记》里还演化了一招猴子采葡萄呢，即便如此，孟希还是认真地演练了几次，这一试才觉得不同，看着极为简单的一个招式，但是要活学活用却不简单，肘击之后小臂下甩的动作以及撩阴的动作并不好做，这才收心极为认真练起来，一连三天，孟希都在仔细的琢磨着“猴子偷桃”。
距离跟李敏浩相约的比试还有不到十天，孟希勤学苦练“猴子偷桃”，只是打出的效果始终不如王众来的震撼，没那一声脆响，三天后，孟希又在公园里遇到了王众，把这个疑问跟他说了。
王众听后，哈哈大笑：“你小子也太心急了，才刚刚起步，就想打出脆劲来，那还得了。听当年指点我的老者说，武功有三重劲，明劲，暗劲，化劲。明劲的顶峰，就是这个脆响，练出脆响，就等于是武林高手了。以你现在的体力远远不行，万里长征，才踏出第一步呢。”
没想到还有这种说道，孟希想着，难怪李小龙那么瘦弱却能够打出跟拳王泰森差不多的力道，原来是几重劲叠加的缘故。
“王大哥，你到了那一个境界啦？”孟希很好奇问。
王众干笑一声，“我也就刚刚碰到暗劲的门槛。”
“今天教我什么招式？”孟希对打败李敏浩很是热切，急不可耐想要学习新招式。
王众比划完之后，坐下道：“来吧，我正式教你一个长体力的拳架子三体式，劲力中的明劲就是指身体中肌肉的力量，暗劲就不同，我也是遇到一老者教我暗劲之法，只是当时我的明劲已快到顶峰，再练暗劲进展很慢，你看香江的李小龙，就是先练的咏春暗劲，再练的明劲，最后的成就很高，据说暗劲已达顶峰，差点冲破极少人知道的化劲，最后的猝死可能也与此有点关系。”
孟希听了心驰神往，感慨万千，听王众这么说似乎先练这个暗劲才成，竟然有希望达到李小龙的境界，急切地说道：“那还等什么，赶紧练吧。”
王众笑了笑，用脚在地面上画了一条直线，让孟希两脚一前一后站在线两边。
整条直线，把身体分成了两半。
“这条就是中线，人的身体中线就是一条脊椎，脊椎的顶端在后脑，脊椎的尾部就是尾椎骨，任何武功，不把功夫练到脊椎上去，就是一场空。你听好了，我现在要对你讲的，是所有武功的根基，国术的源流，真正华夏的精粹，不知道这个东西，就永远只在门槛上摸索。”
孟希见到王众神情严肃庄重，也立刻竖起耳朵，聚精会神的听着，生怕漏掉一个字。
“说到武术，必定要说到一个关键的字，那就是‘气’，人一运动，全身发热流汗，这股热就是气。但是，人的身上无数个毛孔，一运动发热，气就从毛孔中散发出去。”
“原来是这样，这有点像煮开水一样，水开了蒸汽冒出来，这股热能就白白浪费掉了，但是如果能够控制这股热，就跟蒸汽机一样就能给身体提供强大的力量！”孟希两眼放光，茅塞顿开，如醍醐灌顶一般，他本就理解领悟的能力强，当下就能举一反三。
“对，就是这样。”王众赞许的点了点头，摆了一个步架子道：“你看我真正的发劲”，拿出准备好的砖头摆放在石台上，孟希只见他一转身，肌肉绷起的同时，啪！的一掌，抽在了砖头上。
与此同时，咔嚓一声，那砖头从掌击的地方断成两截，平飞了出去。
“我草！”孟希不由得爆了个粗口，这表演在电视上看到过，总以为其中有什么猫腻，砖头是特制的，没想到王众轻而易举就做到了。
“哈哈，你小子少见多怪，这就是暗劲，练到顶峰，提脚落地无声，轻轻一下，却能够踩碎一块大石，暗劲，无声无息，举足轻重，才叫暗。”王众收势笑骂道。
孟希一下子理解了，难怪咏春拳里面的寸拳那么近的距离一下子能把门打破一个窟窿，用的就是这种暗劲。
王众继续说道：“全身发热的时候，闭住毛孔，只松开手上的。”
孟希急急地思索着，还是蒸汽机的原理，其他地方封闭起来，让热气从一点出势必会产生强大的力量，只是这身体怎么才能做到这一点呢？
道理孟希已经懂了，只是如何做到这一点才是关键呀。
王众说了一会儿，暂停了下来，让孟希好好理解一下，又说道：“这就是三体式的姿势，道理我也讲透了，推脊椎骨节也帮你掌握，对于国术，我知道的也就这么多，到底能到达什么高度，就看你自己的努力了。”
孟希很是感激，两人只是萍水相逢，却得到王大哥倾囊相授，当下就学着武林中人的 ...
（姿势郑重一拜。“王大哥指点之恩，小弟感激不尽。”
王众一把扶起他来，爽朗地笑道：“其实也没什么，现在练功夫又苦又累，对生活也没太多助益，你看我还不是给人家大明星当替身，难得还有像你这样的傻小子肯下苦功夫，自然要引你入门，哎，说起来，我已经练习三体式十年有余，却始终没站出多大的效果。”
王众言语之中颇为惋惜，他的性子也是爽朗，这情绪只一下就过去了，笑道：“当初遇到一个老者教我三体式，说是如果我能够在五年内将暗劲练到中段就可以去找他，只可惜直到现在我还初段徘徊，进展太也缓慢。”
孟希大为意外，这暗劲还有如此划分呢，问道：“这暗劲是如何划分境界？”
“我也不太清楚，当初老者也只是粗粗跟我说过，总之距离越短爆发的力量越大，暗劲就越厉害，能在十公分劈裂砖块，算是初成，能够紧贴两层砖块将其震碎算是中段了，可惜我还差的远，如今十年过去，恐怕再无多大长进，倒是你，切忌先不要进行大量的力量训练，就像那些健美先生一样浑身是肌肉，这时毛孔太老根本没法锻炼，暗劲也就废了。”
孟希点了点头，下定决心定要将这暗劲练到登峰造极的程度。
“好啦，我明天又要进个剧组，当年的老者也没禁止我外传，他说若是遇到合适的，可以教授，希望你多努力，达到那个境界，到时候就可以去找他，没准儿还能得到一些指”
孟希看着他憨厚的面容，心里很是感动，只因为萍水相逢，就对自己倾囊相授，还是因为对国术的热爱，很希望这项华夏的传统文化能够得到继承和发扬，两个大男人也不矫情，一起哈哈大笑很是爽快。
国术，真正在孟希的眼前打开了一扇门，随后的几日，孟希整日沉迷在王众教的“三体式”中，日夜把全部的精力放在自己一节节脊椎骨上，从头推到尾，然后再从尾摸索到头，可以说废寝忘食不眠不休。
脊椎不比手脚，可以随意控制。
一时无法领会，只得停了下来，国术，在这个科技年代，确实处于很势微的状态，纵是王众练了十年，也只是精进了一些，对付三五个空手的大汉那是没问题，可是面对十几个恐怕只能自保的程度，如果人家再有武器，就肯定玩完了。
而且在这个干什么都需要文凭的年代，练武的出路确实很窄，只能做做保安之类的，高等级的保镖，那都是需要在特种部队或者国外的雇佣兵出身的，没这个背景，谁要你？
但是当武术跟电影结合在一起的时候，那么就会产生最强大的效果了，李小龙已经给出了最好的示范，有真功夫，再拍出精彩的电影，那效果就不可思议。
国术作为华夏文化中的精粹，完全能引起孟希心中的共鸣，一股身为华夏子孙的自豪之情油然而生，顿生出豪气，定要攻克三体式，暗劲入门。
“脊椎，尾椎，重心，重心……三体一式。”孟希反复念叨着。
第六章 冰火两重天
（ 时间渐渐的过去三天，每一天孟希都很充实，只觉得时间飞快，痛并快乐着，近一周来，“猴子偷桃”的打法，也练得只要自己的心意一动，就立刻手到擒来的地步。
但是，就是那个看似简单的三体式，孟希还是捉摸不透，始终不能都把自己的寒毛炸起来。距离跟李敏浩的约战之期还有六天而已，这让孟希不禁心急如焚，这是他练武以来真正的第一战，事涉华夏国术的尊严，只能胜不许败，他还想着将来像李小龙一样挑战世界各国高手呢。
孟希还记得那日王众走出几步方又回头跟他所说之言，叮嘱道：“孟老弟，这三体式看似简单实则深奥，对于像我这种天赋一般而且明劲已经练老之人足足用了三个月的时间方才体会，你这天分一个半月应该差不多了，切忌心浮气躁贪功冒进，否则岔了气对身体伤害极大。”
孟希又何尝不明白欲速则不达的道理，但是他没那么多的时间了，迫切希望能够在与李敏浩决斗前领会。
这一天，孟希刚刚走到地下招待所门口，就看见两只诈体的猫在大家，一时心有感悟，马上做着三体式，重心放在尾椎上，感觉到自己仿佛和刚才那只猫一样，多了条尾巴，无形的尾巴竖了起来，尾椎神经被这一刺激，一股冷意从屁股沿着脊椎升到了后脑。
然后头皮发麻，全身鸡皮疙瘩暴起，毛孔紧紧的闭上了。
一下子得到了要领，孟希立刻反反复复的演练着三体式，一连演了几十遍，只感觉到身体内的汗意热气总是在千钧一发要从毛孔中出来的时候被逼了回去。
这样一放一收，令得孟希有一种错觉，就仿佛自己是一台不停运动的蒸汽机一样，不断积蓄着那股热气，热气的压力越来越大。
“哈哈哈哈……”一股强大的力量感，喜悦之情升腾而起，孟希心里产生了无边的成就感，大有天下英雄舍我其谁之势，料想揍那李敏浩定当如同打狗。
“我草，你小子在在门口弯个腰撅屁股干啥呢，嘴里还发出怪叫，活象个发－情的公猫！”孟希正要喜滋滋地下到地下室呢，罗明从里面出来，笑骂着说道。
“你懂个屁，我这是在练一门高深的功夫！”孟希笑骂回道。
“练什么狗屁的高深功夫，有个鸟用，我看你是整天憋在地下室给憋坏了，走走走，哥今天带你去见识一下什么叫高深的功夫。”罗明骂骂咧咧，说着就拉着孟线。
“你到底要带我去哪儿？”孟希再一次问道，被他拉着一直走，也不知道去哪。
罗明嘿嘿一笑，道：“急啥，前面就到了，太平庄新开了一家健身会馆，还有教跆拳道的呢，一位思密达的韩国姑娘当教练，黑带水平，那可真是非常厉害，当时我就不服气让她踢我一脚，结果这胸口现在还疼呢。”一边说着一边揉揉胸口，咧着嘴笑道：“嘿嘿，这几天正好是免费体验，带你去养养眼。”
听他这么一说，孟希知道他又是去泡妞的，本不太乐意去，但是听说这姑娘跆拳道水平颇高很想去见识一下，最好是能打斗一番检验一下现在的实力，也好为打倒李敏浩做做准备。
想到此，孟希笑道：“怎么现在换口味了，韩国姑娘不都是一准的大饼脸嘛，好看的都是整过的。”
嘴上说着，也挺钦佩罗明，在这个繁华的都市中，每天干着最底层的工作，却有着远大的梦想，一年年失败，他都是笑呵呵的，追逐不同的女孩，或许也是一种苦中作乐的方式吧。
“老子可是博爱的，如海洋般宽广的胸怀能够包容世界各国各族美女，哈哈，管她整不整呢，只要现在好看就行。”罗明说着，忽然贴在孟希耳边贼笑道：“听说韩国妹子很软哦，大不相同，大不相同啊。”
孟希调侃道：“你前段时间不是迷恋女神黄圣衣的嘛，还说要为她守身如玉呢，这怎么又到处发/骚了。”
罗明气道：“我草，女神嘛，如同莲花一样，只可远观不可亵玩，懂吗？小子，女神是用来做梦的，用来配合五姑娘的。”
“你上次不是还说娱乐圈的女明星都是一路陪/睡陪出名的，什么至少得经历六大关卡十个男人的**才能成为女主角，大腿都是四十五度合不拢，怎么还成莲花啦？”孟希继续跟他拌嘴。
罗明急了，黄圣衣在他心里还是很纯洁的，争辩道：“能一样吗？黄圣衣还没毕业呢，就被星爷看重，出演了《功夫》，这就是运气好，还没受到娱乐圈这个大染缸的污染，我敢说她的初次，还为我留着呢，哇，想想就有点小激动呢。”
孟项受不了他大白天yy的习惯，说着说着就开始眼神涣散迷离，想象那个画面了，真搞不懂是他练表演走火入魔了，还是怎样？想到一个场景就马上投入进去，如果是这样，不得不说，这演技神了。
“咔！”孟希大喊一声，罗明一个激灵，愤怒地看着孟希，喝道：“草，不会晚一点再喊嘛，不上不下的很难受，知道吗？最恨你们这帮导演了。”
“好了，影帝，等会再表演吧，我们还是先去健身会馆吧。”孟希笑道。
果然，罗明马上满脸笑容，笑道：“前半句再重复一遍。”
“好了！”
“后面点！”
“等会再表演吧！”
“你小子诚心的吧，中间，中间那两个字。”罗明要发狂了。
“影帝！金马影帝，金像影帝，戛纳影帝，奥斯卡影帝……”
罗明一脸的满足，深深地吸了口气，深沉而认真地说道：“还是你小子识货呀！”
两人笑闹了一阵，罗明被恭维一阵心情无比爽，带着孟希一起来到了这处新开的健身会馆，在一处高档小区的门口，看起来就很上档次，进入之后装修的金碧辉煌，偏向韩式风格，写着：亚历山健身会馆。
“先生，请问您有会员卡嘛？”前台的服务小妹笑着问道，那笑容很专业。
罗明什么时候戴上了墨镜，装扮的跟个二代似的，像模像样的，孟希严重怀疑这小子写了个剧本，现在的角色就是二代，才能装的这么惟妙惟肖，真想喊一句“咔”，看他会不会打回原形
电影学院表演系没考上，倒是凭借这一招骗了不少姑娘，装什么象什么，要说这演技还真是高明。
“没有会员卡，先过来体验一下，效果好的话，我准备给我公司的员工都办理一张。”罗明笔直站着，对着前台坐着的小妹居高临下地说道。
前台小妹还是一副职业的微笑，低下头的时候分明眼神中带着促狭，说道：“先生，昨天您不是已经体验过了嘛？请问今天是否准备办卡呢。”
罗明马上破了功，脸上一红，幸亏带着墨镜遮住了丑，马上又给自己换了一个角色，**兮兮地打趣道：“体验一次怎么能够呢，到底还让不让体验了，不让我们可走了。”
小姑娘被他这演技逗笑了，把信息登记卡递了过来，孟希也给了一张，填写信息交过去给了一块储物柜的牌子，还有一 ...
（条洁白的毛巾。
罗明厚着脸皮偷偷问道：“李敏英老师已经来了吗？我可是专门过来跟她学习跆拳道的，不得不说她实在太厉害了，昨天踢我胸口的一脚还在隐隐作痛呢，哎，当真是踢在我身，痛在我心呀。”
前台小妹被他浮夸的话语逗笑，捂着嘴咯咯笑道：“李老师刚刚过来到楼下的更衣间去了。”
亚历山健身会馆总共两层，地下一层，地上一层，地下一层主要是更衣、洗澡和游泳的地方，罗明轻车熟路带着孟希到了地下一层，刚出楼梯口就看到一身米色贴身运动系的女人，身材凹凸有致很是迷人，由于手里拿着几袋子东西勉强拿出卡来刷了几次都刷不开门，罗明暗笑一声顿觉得机会来了正要走上去，只听“砰”一声巨响，那女人站得笔直大长腿一扫直接一脚踢开了门，罗明惊得长大了嘴巴，眼睛死死看着晃荡过来的门，里面一个怒吼的声音：“把这破门修一下。”
孟希眯着眼看着，心想，这女人的一脚力量还真大，激起了比斗的心思，拍了拍罗明的肩膀笑道：“你要调－戏的就是这妞吗？够火够辣，就这腿劲不怕把你腰夹断了吗？”罗明脸上还有一点怕怕的表情，马上变得很果决，叫道：“果然是一匹烈马！”
两人进了男更衣室，罗明带着孟溪了一圈，说道：“这是淋浴，这边是休息室，还提供免费的花茶，往里面走就是按摩浴池，边上是桑拿房，里面那个小池子是冷水，接近零度，上次我看到一个傻比整个人跳了进去，不冻死才怪呢。”
转了一圈了解了情况之后，罗明得意地说道：“怎么样？环境不错吧，免费的，反正时间还早，先泡个澡吧，那浴池里带按摩的，那叫一个舒服。”
两人的储物柜挨在一起，罗明笑着开始脱衣服，孟希听他这么一说，心里想笑，大概是被那暴力的一脚吓到了，罗明不敢现在就上去接受那位李敏英老师的教导。
两人很快就脱的光洁溜溜的，一起躺在里面，罗明拍打了一个按钮，之间两人身下就开始出现大量的气泡，跟柔嫩的女人的手一样，痒痒的，还真是舒服。
孟希也是难得如此放松一下，舒服地躺着，闭目沉思，不一会儿，整个身上都热乎乎的，想起那日王众所说人体内的热气，就跟洗热水澡是一个道理，人洗热水澡，在热水中泡久了，全身毛孔受热都会张开，全身的热气会随着毛孔渐渐的散发出去。
孟希一边闭目沉思，一边感受着身体的变化，身体悄悄往三体式转变，尝试着是否能够在热水中完全锁住毛孔。
罗明看了看墙上的时钟，那个思密达的女教练要开始上课了，思考再三一咬牙轻轻踢了孟希一脚，笑道：“看你丫那享受的样子，搞的好像有个美女坐在你身上一样，我先上去练练跆拳道，你自己慢慢享受吧。”
孟希睁开眼，笑道：“你不是说练功夫没用的嘛，怎么想起练棒子的跆拳道啦？”
罗明贼笑回道：“这要看教功夫的老师是谁了，如果是一个大胡子醉汉，那自然是不学的，如果是个娇滴滴的小美女，嘿嘿，被打死也要学。”，说着罗明自己摇头晃脑如吟古诗一样，说道：“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也……带刺的玫瑰就是香……牡丹花下死做鬼也**……”
这都什么乱七八糟的。
罗明走了之后，孟希依旧在水中变成三体式的模样，屁股向下撅起，腰腹挺起来，一呼一吸，极有节奏，吸气和呼出的过程都尽量地绵长，配合刚刚从猫乍毛体会到的三体式要领，一时还真锁住了毛孔。
足足坚持了半个小时，正要上去的孟希，一转眼就注意到了罗明之前介绍的冷水池，好奇地把手伸进去一试，冰冷刺骨，背部脊椎骨一个激灵，毛孔顿时紧紧闭了起来，这水温确实够低，注意到身体变化的孟希，又陷入了沉思。
毛孔的打开和关闭能力也是可以练习的，想到此，孟希脑子里冒出了一个疯狂的想法，有些犹豫，思考再三，一咬牙决定豁出去，如果按照常规的练法，进步是非常慢的，就象王众，练了十多年，还是进展缓慢，通过锁住气发出暗劲，比上明劲本就难练，就是因为常规方法毛孔太难练到。
孟希咬咬牙，迅速到桑拿的房间，很快就感觉到毛孔全部张开，也不去控制，待得毛孔全部张开到最大，就要挥汗如雨的时候，马上钻了出来，立刻走到冷水池前，握紧拳头，扑通一声直接就跳了进去，溅起很高的水花。
如此这般，训练毛孔的张开和关闭能力，反复训练了半个小时之后，冰火两重天达到十几次之多，孟希重又进入热水池中，施展三体式锁住毛孔，因为是第一次自主控制毛孔，又经过冰火两重天的训练，竟然在短短半小时之后，明显感觉到身体能够锁住的热气增加了不少。
进步很显著，孟希很是兴奋，没想到竟让自己找到了一条炼精化气的捷径，不由得紧握着拳头，孟希坚信他现在一定能把那个傲娇火爆的女教练打倒，走到镜子前，一把掀开裹在身上的浴巾，看着镜中那健硕的身姿，眯着的眼睛中充满危险。
第七章 抓裆龙抓手
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………………
孟希却不知道，练习内家功夫是没有捷径可走的，李小龙当年就是贪快冒进这才导致身体受损，英年早逝，而且这第一次自主锻炼毛孔进步最快，往后效果会慢慢减弱。
压力山健身会馆地上一层才是跑步、力量训练的地方，一侧的教室中是训练课程所用，孟希在下面花了一个半小时才出来，到了一层的时候，出来就看到练习室里那个女教练正在练跆拳道侧踢，走得近前才注意到她的长相，柔顺的长发扎在脑后，典型的韩国人样貌，皮肤白皙，脸盘子较大，有点珠圆玉润之感。
由于现在是上午，而且健身会馆又是刚开张，人非常少，此刻练习跆拳道的学生只有罗明一人，女教练正在指导着罗明的动作，赤着脚一脚一脚地踢着，时不时女教练也会在前面示范一下动作。
孟希也看着女教练的跆拳道动作，暗想这跆拳道其实就是华夏外家拳十二路谭腿的简化版，没想到现在竟然火到全世界，到处都有会馆，而博大精深的华夏国术竟然日渐凋零，这里面到底是什么原因呢？
罗明趁机想吃吃女教练的豆腐，大概是被人家看出来了，实战对被狠狠踢了两脚，龇牙咧嘴的痛呼，孟息意看到这个女教练的踢脚很高，看起来很漂亮，重心还算稳，这种战斗力若要是真正打斗起来，恐怕小混混猝不及防都能打倒她，然后再直接死命抱住，谁不定都能制服她。
实战决不能讲究花哨。
注意到她的腰带颜色是红黑带，腰带的颜色则代表着练习者的技术水平，对于跆拳道的分级，孟希还是了解的，共十级九段。
从低到高依次为白带（10级）、白黄带（9级）、黄带（8级）、黄绿带（7级）、绿带（6级）、绿蓝带（5级）、蓝带（4级）、蓝红带（3级）、红带（2级）、红黑带（1级，一品至三品）、黑带（一段至九段）。
这个女教练是红黑带，算得上是跆拳道高手。
想到此，孟希有所顿悟，突然有些明白为什么跆拳道、柔道这种雕虫小技也能够在世界范围内传播，而且大受欢迎，一来对普通人来说能够强身健体，二来都分了等级，与传统的华夏国术不同，练习者通过不断升级能够得到成就感，而且还能够以此炫耀。
老子是跆拳道黑带，说出来多威风！泡泡小姑娘、在朋友们面前显摆都很有作用，至少是能够唬人。
孟希脑子灵光一闪，传统的国术就是因为推广没做好，练习十年八年，也不知道到底练习到啥程度了，如果我把国术分成击白、扫白、击黄、扫－黄、击绿、扫绿、击蓝、扫蓝、击红、扫红、击黑、扫黑十二个等级，是不是对推广有利？
练习半年之后，朋友一问，你现在啥等级呀？击黄！意思就是能够击败黄带，而扫－黄，就是轻易横扫黄带，这样多带感啊，一边想到得意处，孟希不由得笑了起来。
一时没觉察到，孟希笑的大声了点，女教练本来就对罗明这个明显揩油的不要脸很气愤憋了火气，突然看到一个小伙子站在一边呵呵笑，用生硬的汉语怒斥道：“你……在笑什么？是嘲笑我们大韩民族的跆拳道吗？如果你要练习，就过来专心练习，跆拳道是一门博大精深的拳术。”
孟希心想，屁呢，还博大精深的拳术呢，华夏的国术随便拿过来一样，也远远超过你们，只不过推广不好才如此凋零，本就想跟她试试招，孟希脸上带着明显蔑视进一步激怒她，食指晃动道：“不不不，你们的跆拳道太弱了，根本不值得我学习，刚才看了一会都是污了我的眼睛。”
女教练勉强听懂了之后，勃然大怒，“你说什么？敢不敢跟我打一场？让你见识一下跆拳道的真正威力。”
罗明忙给孟希使眼色，孟希看到了也不理，三体式刚有进展，此时还真想找人打上一场，也检验一下练习的成果，也不客气，走到女教练的对面，招了招手，笑道：“来吧，我让你三招。”
“这女人很恐怖的，刚才打的我浑身疼，你可别没事找揍啊。”罗明小声说。
孟希一笑，对付一个红黑带，还不是手到擒来，“你先到一边去，看我怎么给你报仇。”
看到孟希态度坚决，而且透着自信，罗明见劝说也无用，乖乖退到一边去。
女教练眼神犀利地看着孟希，一个高踢腿狠狠砸了过来，孟希一个闪身向后一步躲避过去，一踢未得手，接着又是两脚，跆拳道本就注重踢腿，看得出来，这个女教练基本功很是扎实。
孟希站了“马步桩”本来腰腿的力量就增加了不少，加上三体式练出了效果，此刻浑身上下精力饱满，体力充沛，这一连串的动作反应，大气都不喘一下。
女教练则是步步紧逼，等到第四脚踢出的时候，孟希直接上前一小步，一手抓住了她高踢的脚，架在肩膀上，另一只脚则抵住她踏地的一只脚，笑道：“力量是够大，可惜速度不够快，踢的再( 娱乐入侵 http://www.xlawen.org/kan/3294/ )