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诗，写的是独自山行的时候心中的种种奇妙感动-- 见了你朝霞的颜色/便感到我落月的沉哀/却似晓天的云片/烦怨飘上我心来/可是不听你啼鸟的娇音/我就要像流水地呜咽/却似凝露的山花/我不禁地泪珠盈睫/我们行在微茫的山径/让梦香吹上了征衣/和那朝霞，和那啼鸟/和你不尽的缠绵意 独处的时候，不妨去郊外漫步，放下所有的俗世杂念，用心去聆听大自然的声音，你会得到彻底的放松，也会对生命对生活有一种全新的体会。是啊，若是天高气爽的季节，就独自去山涧野林，欣赏秋中飘零的叶，悠悠寻归宿，没有秋来凋零的哀愁与感伤，只有笑对春夏秋冬的从容与潇洒，还有回归的喜悦。 若是花雨飘零的季节，那就到远离城市的野外去踏青，看那密密的雨洋洋洒洒，偶尔蹿入怀里，感受“草色遥看近却无”的新奇，看那绵绵雨丝洗尽尘埃，天地间焕然一新。 若是一个夜晚，那就离开喧哗的人群，或在一条幽静的小路上，或在一个宁静的花园里，聆听虫鸣，用心感受青草花木的幽香；或者，独对清空，没有月亮，唯有星，稀稀落落，此景此刻，没有杂念，汉有烦絮，没有忧伤，有的是一份自然。
7 拥有几个亲如姊妹的闺中密友
女人在她漫长的一生中，一定要拥有几个亲如姐妹的好友，这种朋友，有一个温暖的名字，叫〃闺中密友〃。闺中密友的情分，细细绵绵，悠悠长长，一辈子也诉不尽。 〃闺〃，不单单指闺阁、闺女、闺房的〃闺〃，而是指一个女人在她漫长的一生中，只有同性之间才明白和理解的闺中情怀。女人在她的一生中，总会有那么一个或几个密友，哪怕她历经铅华、子孙满堂，都不会妨碍她们的交往。这是很私人的一部分，就像有的话，不能对异性说，一说就出错；有的事，不能对异性做，一做就麻烦…… 那么闺中密友从何而来？ 看过小丸子的人肯定记得那个小玉吧。穗波小玉，小丸子最要好的朋友，与小丸子一起回家，吃便当，是小丸子的同桌，她的最大愿望是同小丸子永远在一起。 在你的生命中，是否亦有这样一个如小玉一般的朋友？这一类的闺中密友，多来自童年或读书时代的同学、邻居，因为知彼知己，知根知底，她是你的知音，有时，甚至比你自己更了解自己。这样的密友，是你一生的影子，自己走得再远，她还跟在你的身后。然后慢慢地，你会发现，童年和读书时的密友，原来也会因为现实、家累、世俗、以及双方地位和收入的差异，而淡化……淡到渐渐无。 另外一种闺中密友，是在你成长的过程中，或在你为事业拼搏的过程中，因为偶然的原因，相识相知的。我们对友谊的渴望与需要常常也如爱情一样，是可遇不可求的。闺中密友，有可能就是在同甘共苦中获得的，因为共同经历了某种磨难，知道了对方的人品、性情，日久见人心，就有了信任的理由。 宋庆龄与其女佣李姐的关系就属于此类闺中密友的姊妹情谊。出身金枝玉叶，见尽人世繁华，有一代国母之称的宋庆龄，晚年与李姐相伴相依。李姐是宋庆龄与娘家惟一的也是最后的联系。在月凉如水的夜晚，远离她一生最爱的家人的宋庆龄，隐然牵动了思念之弦，而能在一边劝慰，与之一起讲些旧时宋家老话以解思情的也就只有李姐。李姐去世，宋庆龄悲伤欲绝，并将其葬在宋家陵园内，内中的姊妹情谊，化作了永恒的相伴。 还有一种闺中密友，并非两人间有多大的共同点，或是曾经一起经历人生的风雨起伏，但是在她面前，你可以放下所有的伪装坚强，你可以袒露许久以来难以启齿的秘密。仅仅因为她的善良、温存，或者理性、聪明，你就愿意与她共同分享一个秘密，在分享的同时，得到理解、智慧、勇气；甚至有时，就当对方是面镜子，一边说，一边已将自己看得清清楚楚。 所以，每一个女人，在她漫长的一生中，一定要拥有几个亲如姐妹的好友，这种朋友，有一个温暖的名字，叫〃闺中密友〃。闺中密友的情分，细细绵绵，悠悠长长，一辈子也诉不尽。 然而，女人间的友谊，一定要把握好分寸，亲如闺中密友，也应该有一定的距离，这样，才会让你们间的友谊长久保鲜。在你们的情谊中，最重要的一点就是尊重对方的隐私，不要把〃无话不说，无所不谈〃作为情深的最高标准，是否为知己，不在于言语的多少，关键在于理解。 而真正的友谊，不是由老天来注定，而是由你自己来争取。用你的真心去交换另一颗真心，伟大的友谊才会诞生。当然，如果面对巨大的诱惑，真心也可能会被出卖。这是一种卑鄙的行为，但有时也是人之常情。所以为了避免这种情况的发生，我们应该严格要求自己，尊重他人，也要认真选择每一个朋友。 我们常常在茶坊的藤椅里，酒吧的灯光里，或者在午后阳光照耀的广场长椅上，看见三三两两的女伴，手挽在一起，悄声地，细碎地，委婉地说着什么…… 闺中密友的话，永远是说不完的故事--宛如女人的头发，扎上去，放下来，没完没了。 你这一生，是否亦有这样几个亲如姊妹的闺中密友？
8 深情热烈地爱一次
你爱过吗？当爱神之箭悄悄射中你的心，你是否感觉到玫瑰花蕾的清香醉人？爱如玫瑰，娇艳欲滴，当你忍不住伸手采撷的时候，玫瑰之刺划破你的双手，血像那火红的玫瑰，疼痛让你揪心。然而不疼又怎知爱情的酸甜，不痛又怎知爱情的苦辣？没有真正爱过的人是一个空心人，她的思想不会生动丰满，她的人生不会斑斓多彩。 爱情来临的时候，是什么样的？〃静谧，一如玫瑰花蕾/絮语，对着稀薄的空气/爱情的步履那么轻盈/我不知道她已来临〃。 当爱来临，就深情热烈地爱一次吧，也许你会受伤，但这是使人生完整的惟一方法。 墨西？门德尔松是德国知名作曲家门德尔松的祖父。他的外貌极其平凡，除了五短身材之外，还是个驼背。当他遇到美丽的弗西时，立即无药可救地爱上了她。 但是弗西却始终拒绝正眼看他，在即将离别的时候，墨西鼓足了勇气，他害羞地问弗西：〃你相信因缘天注定吗？〃 弗西盯着地板答了句：〃相信。〃然后反问他：〃你相信吗？〃 墨西回答：〃你知道吗？每个男孩出生之前，上帝便会告诉他，将来要娶的是哪一个女孩。我出生的时候，上帝告诉我的新娘是个驼子,我向上帝恳求： ‘上帝啊！求你把驼背赐给我，再将美貌留给我的新娘。‘〃 弗西的心被深深打动了，她把手伸向他，并成了他最挚爱的妻子。 痴情的人男子总是让人感动。有这样一个男子，他深深爱着一个叫王兰的姑娘，但是姑娘的家庭强烈反对他们在一起，姑娘顶不住压力，终于和他分手了。于是王兰所住的那个楼区的人们目睹了一系列奇怪的事-- 那个人有毛病，楼上的人都这么说。那个人自从和三楼的王兰分手以后，就接连不断地出现在楼的周围。 他先是出现在楼前的一堆废水泥管上，一坐几个小时，就那么若有所思地坐着。楼上的人知道，以前和王兰约会的时候，不敢上楼见王兰母亲的他总是偷偷在这堆废水泥管上等王兰，而且是天黑的时候。后来他又出现在旁边的一座楼房的楼顶上，坐在楼顶的边缘，随时要掉下来的样子。楼上也有人知道，那个楼顶是他和王兰约会时经常要去的地方。另外在恋爱的时候他还能居高临下知道王兰家人的动向，偶尔乘王兰父母不在家的时候，溜进去一趟。 整个夏天和秋天，他就这样反复出现在这两个地方，不管刮风下雨，烈日暴晒。 楼上的人们不知道他和王兰是怎么认识的。但有一点可以肯定，王家父母特别是王兰母亲对他们的恋爱坚决反对。现在楼上的人完全理解了王兰的母亲：看那人痴痴傻傻的样子，怎么可以和伶俐的王兰处对象。楼上的人一开始有些担心那人弄出什么乱子来，时间一长就放心了。那人除了傻傻地坐在那里外没有任何举动。后来天渐渐凉了，风搅得落叶和废纸在楼前飞舞。 有一天楼上的人忽然发现那人在楼前弯腰把那堆废水泥管子一根根往外扛。至于扛到什么地方、为什么扛走人们不得而知。那堆废水泥管是以前留下来的，打人们住进这个楼它们就在这里，碍手碍脚十分不便，时间一长大家也就习惯了。 那人整整扛了两天。大概那水泥管要放在一个很远的地方，每一个来回，他都要费一个来小时。那每根水泥管肯定不轻，人们都看见，当他把一根水泥管扛上肩膀之前，总要立在那里好久，像在琢磨什么似的，然后弯腰把水泥管的一头慢慢抬起来，斜支在地上，随后，他把自己的右肩搁在水泥管的中间部位，叉开双腿，慢慢把水泥管触地的一头抬起来，让整根水泥管稳稳地卧在他的肩膀上，这才一步一步往前走。 楼上的人不理解了，几个月来他经常在这堆水泥管上静坐，搬走以后他再坐哪儿呢？而最关键的问题是，他为什么要把它们搬走呢？ 搬走那堆废水泥管，楼前变得豁然开朗起来。楼上的人突然对那人有了一点感激。为什么以前大家就没有想到要把这堆废弃的水泥管弄走呢？ 后来就纷纷扬扬飘雪花了。透过雪花，人们又看见了那个熟悉的身影。他几乎匍匐在楼前那片因搬走水泥管而变得平整的空地上，用一件什么工具在忙碌着。楼上的人家或在劈里啪啦搓麻将或在热气袅袅的火锅前劝酒，对着楼前那个渐渐模糊的身影说说笑笑。 后来雪越下越大了，后来那个身影再也没有出现在大家的视线里。第二年的春天的时候楼前那片空地渐渐地绿了,一个夜雨后的早晨有谁忽然喊。〃花！〃楼上的人仔细地看去,空地上真的长起了片片的花,粉粉地艳艳地让人眼睛一亮，很快人们有了新的发现，那些花组成了几个巨大的字--兰王爱我。有人立即纠正从右往左，应该念〃我爱王兰〃。懂花的人说这花的名字叫勿忘我。 于是楼上经常有半大的孩子一起攒足了劲儿吆喝：我爱王兰，我爱王兰…… 有一个人在玻璃窗后面泪眼婆娑。 爱，是联结人与万物的神圣约定，没有它，为爱所驾奴的心灵就永远不会安宁，永远不会歇息。爱是灵魂之间的神秘感应，它唤醒我们心中的精灵去跳一场酣畅淋漓的狂喜之舞，并使温柔的泪盈满我们的眼睛。请记住泰戈尔的名言：相信爱情，即使它给你带来悲哀也要相信爱情。
9 扮演一回叛逆角色，体验另类感觉
每一个成年人都特别怀念童年的幸福时光，没有压力，没有善恶之分，个性可以自由自在地发挥。每当我们看见天真烂漫的儿童在面前嬉戏，我们的情绪就很容易被他们感染，变得快乐起来。我们甚至可以容忍那些小家伙一些过分的恶作剧，甘心为他们造成的破坏负责。其实我们也可以在无关紧要时放纵自己，演一回叛逆角色，稍舒郁抑。 一个星期六的早晨，牧师在准备他的布道稿，他的妻子出去买布丁了。那时天在下雨，小儿子吵闹不清，令人讨厌。牧师在失望中拾起一本杂志，一页一页地翻阅，直到翻出一幅色彩鲜艳的大图画--世界地图。他从杂志上撕下那一页，再把它撒成碎片，丢在地上，说道：〃小约翰，如果你能拼起这些碎片，我就给你５美分。〃 牧师以为这件事会使小约翰花费上午的大部分时间，但是没过５分钟，就有人敲他的门。是他的儿子。牧师惊愕地看到那些小碎片捧在小约翰的手中。 牧师生气地问道：〃小约翰，你为何不去拼拢这些碎片？〃 小约翰说：〃我为什么要去拼拢这些碎片？〃 牧师说：〃是我让你这么做的，我是你的父亲。〃 小约翰说：〃我觉得拼拢这些碎片是浪费时间，我有自己的世界，我要唱歌，而且，我相信这个想法是正确的。〃 牧师听完孩子的话，眼睛一亮，说：〃你替我准备好了明天的布道，你的确应该有自己的世界，我不应该把自己的想法强加给你，你去唱歌吧，孩子。〃 小约翰违背了父亲的意愿，结果如愿以偿地唱了一上午的歌。 每一个成年人都特别怀念童年的幸福时光，没有压力，没有善恶之分，个性可以自由自在地发挥。每当我们看见天真烂漫的儿童在面前嬉戏，情绪就很容易被他们感染，变得快乐起来。我们甚至可以容忍那些小家伙一些过分的恶作剧，甘心为他们造成的破坏负责。 而我们自己，却经常感觉忧心忡忡、疲惫不堪，因为我们往往刻意把自己装进套子里。为了迎合庄严、正统而虚伪的社会风范，我们不惜压抑真正的自我，泯灭人性中应有的那份疯狂和反叛。 每个时代都在呼唤个性，而同时每个时代都排斥个性，标新立异者会被叱为疯子，无拘无束的人会被视为反叛、浅薄、不可信任，人们会带着偏见和他交往。只有在经过一系列的冷落和挫折之后，率真的人才会知道〃成熟〃的重要性--如果没有重新制订游戏规则的实力，千万不要妄图打破现有的游戏规则。 很多女人从小就被塑型，当一个乖乖女孩，不能弄脏衣裙，不能大声叫嚷，不能一个人跑去旅行，等等。长大了，又必须上大学，工作，按部就班，当了妻子与母亲后，更加不能异想天开，一年复一年，岁月就这么平淡无奇地走过。 这样的生活是压抑郁闷的，而长期的拘束会造成我们精神压抑，严重损害我们的身心健康。人们也渐渐意识到〃休闲〃的重要性。周末和节假日被充分利用起来。但是这种〃绅士式〃的休闲只能让紧张的大脑得到暂时的放松，而不能把藏在我们身心深处的隐患连根拔起。所以，我们需要有更加有效的放纵方式。 我们可以在无关紧要时放纵自己，稍舒郁抑。我们也可以在合适的场合，别出心裁地〃坏〃上一回，设计一个很有创意的恶作剧，当你在暗处看到所有人为此哭笑不得的表情时，会有一种别样的成就感的。 假若你一直是个循规蹈矩的淑女，不妨选一个周末，穿上最流行最酷的牛仔服，去公园玩过山车，甚至蹦极，在大声尖叫中释放一直以来被压抑的情绪。这个社会提供给女人的空间还是很大的，你完全可以在不同时刻不同场合，扮演不同的各性角色，生活是多彩的，你也可以是。
10 在你生日那天，给母亲写封信
你的学习工作太忙了，以至于忘了自己的生日。早上刚醒来，接到母亲的电话，母亲说祝你生日快乐，别忘了吃碗寿面。你心中一阵暖流，最爱你的，最牵挂你的，还是自己的母亲，不管身处何方，不管距离多遥远。然而你终于想起来了吗？多年前的今天，是母亲把你带到这个世界，她受了巨大的痛苦，甚至与死神擦身而过…… 曾听说过这样一个故事：一对夫妇是登山运动员，为了庆祝他们儿子一周岁的生日，他们决定背着儿子登上七千米的雪山。 他们特意挑选了一个阳光灿烂的好日子，一切准备就绪之后就踏上了征程。刚天亮时天气一如预报中的那样，太阳当空，没有风没有半片云彩。夫妇俩很轻松地登上了五千米的高度。 然而，就在他们稍事休息准备向新的高度进发之时，一件意想不到的事发生了。风云突起，一时间狂风大作，雪花飞舞。气温陡降至零下三四十度。最要命的是，由于他们完全相信天气预报，从而忽略了携带至关重要的定位仪，由于风势太大，能见度不足一米，上或下都意味着危险甚至死亡。俩人无奈，情急之中找到一处山洞，只好进洞暂时躲避风雨。 气温继续下降，妻子怀中的孩子被冻得嘴唇发紫，最主要的是他要吃奶。要知道在如此低温的环境之下，任何一寸裸露在外的皮肤都会导致迅速地降低体温，时间一长就会有生命的危险。怎么办？孩子的哭声越来越弱，他很快就会因为缺少食物而被冻饿而死。 丈夫制止了妻子几次要喂奶的要求，他不能眼睁睁地看着妻子被冻死。然而如果不给孩子喂奶，孩子就会很快死去。妻子哀求丈夫：〃就喂一次！〃 丈夫把妻子和儿子揽在怀中。尽管如此，喂过一次奶的量子体温下降了两度，她的体能受到了严重损耗。 由于缺少定位仪，漫天风雪中救援人员根本找不到他们雕位置，这意味着风如果不停他们就没有获救的希望。 时间在一分一秒地流逝，孩子需要一次又一次地喂奶，妻子的体温在一次又一次地下降。在这个风雪狂舞的五千米高山上，妻子一次又一次地重复着平常极为简单而现在却无比艰难的喂奶动作。她的生命在一次又一次的喂奶中一点点地消逝。 3天后，当救援人员赶到时，丈夫已冻昏在妻子的身旁。而他的妻子--那位伟大的母亲已被冻成一尊雕塑，她依然保持着喂奶的姿势屹立不倒。她的儿子，她用生命哺育的孩子正在丈夫怀里安然地睡眠，他脸色红润，神态安详。 还记得冰心那首广为流传的诗吗？ 〃母亲啊，/你是荷叶，/我是红莲，/心中的雨点来了，/除了你，/谁是我无遮拦天空下的荫庇？〃 在你生日的那天，你所想到的多是自己的幸福自己的愿望，你坦然接受亲朋好友的祝福，而你想过没有，你的生日与你的母亲紧紧相连，是她给了你生命，并用最无私的爱浇灌你的生命，没有她，就没有今天的你。 在你生日那天，请更多地想到你的母亲吧，想想她爱怜温柔的眼睛，想想她永远宽容的怀抱，想想她无怨无悔的曾经岁月，想想她隐隐出现的白发，和日渐消失的红颜……在你生日那天，请给妈妈写一封信，告诉她，你对生命的感激和体会，告诉她，你一直知道她的爱，你将永远爱她。
11 到你心仪的地方去旅行
熟悉的地方，不会再有令你眼睛一亮的风景；一成不变的日子里，不会再有令人感动的风物扑面而来；琐细的生活中，心底的激|情已找不到燃点。正如古代西方哲学家圣奥古斯丁曾说过的：〃世界就像一本书，不去旅行的人只读到了其中的一页。〃年轻的时候，请别忘了，背上你简单的行囊，到你心仪的地方去旅行。 余秋雨在他的《阳关雪》里曾一度为着古人的一首诗去寻找那个阳关。 “文人的魔力，竟能把偌大一个世界的生僻角落，变成|人人心中的故乡。他们褪色的青衫里，究竟藏着什么法术呢？ “今天，我冲着王维的那首《渭城曲》，去寻阳关了。出发前曾在下榻的县城向老者打听，回答是：〃路又远，也没什么好看的，倒是有一些文人辛辛苦苦找去。〃老者抬头看天，又说：〃这雪一时下不停，别去受这个苦了。〃我向他鞠了一躬，转身钻进雪里……” 唐朝的大多文人，他们的胸怀是豪迈的，李白、高适、岑参……他们喜欢游历山川名河，喜欢每一个富有人文气息的地方，他们的脚步很难停止，即便是面对意气相投的人生知己，仍然是要告别的，然而面对分离，他们多半不会洒泪悲叹、执袂劝阻，只是 〃劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。〃如此的缠绵淡雅，从此在千年的历史风雨中，那个阳关，被多情的文人反复念叨。 这便是余秋雨的文化苦旅，循着文化的线索去探访那些渐被世人遗忘的古迹，在苦旅中，不断反思，让自己的思想、生活更丰富。 在科技爆炸的今天，我们可以轻易欣赏到各地美景的精彩图片和电视片，但是实景的奇妙感觉只可意会不可言传。现代传媒只能起到一个引介的作用，让人们对实地旅游更加深刻地向往。埃及的金字塔被誉为世界第一奇观，但我们在图片上只能看到一个巨大的石堆而已，更深刻的人文内涵无法表达。现代传媒的出色发挥，却只起到一个菜单的作用，更多的美食等着食客去一一品尝，周游世界成了更多人的梦想。 圣奥古斯丁曾说过：〃世界就像一本书，不去旅行的人只读到了其中的一页。〃每一次出行，都是一次心灵的历险、一次文化的探索、一次对历史的追寻。在我们身居的世界中，有许多地方，都在等待你的到来。像现代文明的发源地伦敦、文化名城巴黎、古典与宗教之城罗马、冰火交汇有如史诗的耶路撒冷、〃爱情丰碑〃泰姬陵、古中国的藩篱万里长城……走近这些一生至少应去一次的人间胜地，我们可以感受到灵魂的颤栗，被现代生活节奏所压抑的心灵也会得到抚慰、安宁和满足。 熟悉的地方没有风景。一成不变的日子里，不会再有令人感动的风物扑面而来；琐细的生活中，心底的激|情已找不到燃点。而旅程可以令你精神振奋。在旅程中，每天都有新的世界在等着你，让你去发现，去寻找：神秘的艺术、伟大的建筑、富有情调的音乐舞蹈、变幻的风景，还有那么多异国他乡的新朋友，这是一种多么刺激的生活方式！ 也许你会抱怨为世俗所羁，不能走遍世界的每一个角落，但是你不要灰心，你完全可以做出一种个性化的、富有魅力的选择，在我们身居的世界中，有许多地方，静静地竖立在地平线上，它们的价值不在于名贵的名字和神秘的传奇，而在于其厚重的文化底蕴。走近这些平凡却有意义的地方，犹如让自己的心洗尽铅华，感受平凡生活中的真实底蕴。 年轻的时候，别让自己的脚步停止在灰暗喧嚣的城市里，不要让自己的身心禁锢在无休止的工作中，年轻的时候，开始漫游世界，你会发现，世界真的好伟大，生活可以如此自由美好。
12 保持宜人的微笑，快乐每一天
微笑似乎是上帝赋予人类的特权。丧失了什么也不要丧失笑容--那是对自己、他人和这世界的最美丽的祝福。每天，你出门的时候，请保持微笑，别忘了对你的家人说再见，你在路上遇见一个陌生人，请保持友善的微笑，那么你也会收获一个来自陌生人的祝福，请给帮助你的人一个衷心感激的微笑，请给那些不幸的弱者一个真心鼓励的微笑，请给下班归来的丈夫一个温暖的微笑……请把微笑留下！ 世界名模辛迪？克劳馥曾说过这样一句话：女人出门时若忘了化妆，最好的补救方法便是亮出你的微笑。 有一对法国夫妇开了一家心理咨询所，天天门庭若市，预约号常常排到了几个月之后。有朋友询问那夫妇他们受人欢迎的原因。那位太太说，其实很简单，他们夫妇的主要工作就是让每一位上门的咨询者经常操练一门功课：寻找微笑的理由。比如，在电梯门将要合拢时，有人按住按钮为了让你赶到；收到一封远方朋友的来信；有人称赞你的新发型；雨夜回家时发现门外那盏坏了很久的路灯今天亮了；清洁工在离你几步远的地方停下扫帚，而没有让你奔跑着躲避灰尘。诸如此类的生活细节，都可以作为微笑的理由，因为这是生活送给你的礼物。那些按他们夫妇要求去做的人发现，几乎每天都能轻而易举地找到十来个微笑的理由。时间长了，夫妻间的感情裂痕开始弥合；与上司或同事的紧张关系趋向缓和；日子过得不如意的人也会憧憬起明天新的太阳。总之，他们付出的微笑，都有了意想不到的收获。 有一个夏天，在希腊首都雅典越老城区〃帕拉卡〃，由于白天气温太高，夜幕降临后，许多游客才出来活动，此时是〃帕拉卡〃最热闹的时候。 有位边抽烟边在门口招徕顾客的旅游品商店老板，看见一群游客走过来，情急中想甩掉烟蒂去招呼客人，没看清烟蒂不偏不倚正好扔在旁边一位小伙子手臂上。小伙子的皮肤顿时被烫出个大水泡，疼得他直跳脚。 这老板见状忙吐出一连串的〃对不起〃，之后又送给小伙子一个无比灿烂的希腊式笑容，他边笑边背诵起古希腊哲学家苏格拉底的语录：〃在这个世界上，除了阳光、空气、水和笑容，我们还需要什么呢？〃 小伙子不知道这句话是不是苏格拉底说的，只是觉得手臂上的疼痛和心里的窝囊气被眼前的笑容化解了，于是他也笑着走进老板的商店，买了不少漂亮的明信片。 给你所爱的人一个真心的微笑。是人类宝贵的财富，是自信的标志，也是礼貌的表示，微笑具有震撼人心的力量。 微笑是沟通人际关系的法宝。真诚的笑会拉近人与人的距离，会使人解除心灵上的戒备。如果我们对别人露出微笑，只要他跟你没有深仇大恨，那么他也会回以一个温暖的表示。而如果我们对他露出不悦之色，哪怕只是一瞬间的表情，也会让他在内心或外表对我们不满。 微笑还是一种气质。即使你衣着寒酸，但是你始终保持微笑，既不对大人物谄媚，也不对小人物傲慢。这是一种高深莫测的姿态，别人会对你肃然起敬。你的微笑要充满活力，从微笑的眼睛中表达出真挚，没有人会喜欢〃皮笑肉不笑〃的笑容，你的笑一定要发自内心。 微笑是人类最好看的表情，是一句不学就会的世界通用语。若是人人都擅长运用这句世界语，让微笑成为组成|人际关系的链环，这个世界一定会更美。
13 选择一个与你相爱的男子结婚
如果你要结婚，就请选择那个真心爱你的男子吧。结婚是一件庄严的事情，是你一生的真正开始，从此以后，你才真正从一个女孩变成了一个女人。面对这庄严的一刻，浪漫要完全服从于现实。当然，最理想的结果应该是这样的：和你并肩走入礼堂的，是一位你爱而且是爱你的王子。 曾听说过这样一个故事，故事的标题叫做〃五百棵树的爱情〃。 她在嫁给他之前是一个苦命的女人。婆家的人叫她丧门星，说是她克死了丈夫。其实是是她丈夫喝多了酒和人赌博打架被打死了。从结婚那天起她就没过过一天好日子，前夫喝醉了酒就要打她，她生了女儿婆婆要骂她。在贫困的山区她是没有任何地位的。她也一直认为这就是她的命，她在又嫁之前不知道男女之间居然还有一种叫爱情的东西。 这时候媒人来了。媒人只说他是个过日子的男人，就因为当年成分高耽搁了，一直没找上媳妇，改革开放后靠手艺吃饭。女人因为想急切地逃离那个家庭，所以没问是什么手艺就过来了。过来才发现，他黑，丑，一口的黄牙，而且他的手艺是在外面风吹雨淋地修鞋。 她比他小20岁，30岁的她如花一般，虽说要开败了，可还美丽着。她有一种上当的感觉，但是回去，已经没有退路了。 然而，就是这样一个男人，让她深切体会到了什么是爱情。 结婚之后男人很宠她。隔三岔五给她买些小玩意来，一盒粉饼，一支口红，几串荔枝……长到30岁，她从来没有使过这些东西，更不用说吃荔枝。她觉得自己比帝王的妃子还要幸福。吃荔枝的时候男人却不吃，只是傻傻地看着她吃。她让他：〃你也吃。〃他说：〃我不爱吃那东西，看你吃我就高兴。〃后来她上街，一问吓了一跳，荔枝竟然20元一斤。她一下子就泪湿了，他怎么可能不爱吃荔枝？他是舍不得吃呀。 她更加疼他，晚上回来做好热乎乎的晚饭等他。冬天的时候男人在街上冻一天都冻透了，女人就把男人的脚放到自己怀中暖着，直到男？身体不再僵硬为止。男人很知足地说是上辈子修来的福才会娶上她，自己为什么到50还没结婚？等她呢。女人听了心花怒放。 男人活儿越来越多，他都忙活不过来。女人在家清闲，看男人那么累她心疼，她说，给我买台机器吧，我和你一块修鞋去。男人不许，说能挣下钱养她，可女人认了真偏要去。 于是街上总能看见一对老夫少妻在修鞋。两个人紧挨着，有修鞋的两个人就修，没有就有说有笑地聊天。冬天的时候刮大风，街上人越来越少。女人的手都冻裂了，耳朵也冻得青一块紫一块的，这时男人买来一块烤红薯，红薯散发着诱人的香味，男人剥开，用嘴吹着，却没吃，他把红薯送到女人嘴边。女人幸福地吃了一口，又吹了吹，让男人吃。他们你一口我一口地吃着，好像享受一顿美食，好像吃着爱情的盛餐。 有一天，男人对女人说，总有一天我要走在你前面。女人就哭了，说，那我和你一起去。男人说，那我会生气的。男人说，咱们现在的钱还不多，我们再挣几年，给你养老应该没有问题。还有，我给你在一块地里种了五百棵树。等有一天我去了你也不能动了，那五百棵树也长大了，我相信那五百棵树就能养活你了！ 女人扑到男人怀里就哭了。五百棵树，那只是五百棵树吗？这一辈子没有人这么替她想过，男人甚至给她想到了养老，她觉得这辈子真是值了。 两年后，他们有了个儿子，儿子的名字叫幸福。 有爱的婚姻才能结出一种叫做〃幸福〃的果实。在你走进婚姻殿堂之前，请想清楚，你的婚姻目的是不是幸福，如果是，你就不要把婚姻当作权利与金钱的工具。 〃每一个幸福的女人身边，都有一个真正的男人。〃只有一个真正爱你的男人，才会宠你疼你，才会给你带来幸福。 请不要轻易答应成功男人的求婚。他们无疑是杰出的，但是真正成功的男人只有两种。一种是天才，另一种是工作狂。但无论是哪一种，他们都已经有了一种傲性。他也许真的爱你，也许他爱你超过了其他任何一个女人，但是他的爱可能比起别人给你爱要少一些。如果你不是太在乎安逸的生活，那么面对汽车洋房的诱惑时，就要勇敢地说〃不〃！因为财产可以得而复失，失而复得，但是婚姻不行。 也尽量不要用诡计把男人骗上婚姻这条渡船，除非你真的有能力把握他的一生。否则不管他再怎么英俊潇洒，才貌出众，也要让他自愿向你求婚。男人的力量总是女人所无法比拟的，也许一时之间他会被你算计，但是当他反噬的时候，你会觉得生不如死。现实当中很多女人都是用美色迷惑男人的，但是这样做的结果往往是害人又害己。 也就是说，如果你真的要结婚，就请挽住一个真正爱你的人的手臂。结婚是一件庄严的事情，是你一生的真正开始，从此以后，你才真正从一个女孩变成了一个女人。面对这庄严的一刻，浪漫要完全服从于现实.当然，最理想的结果应该是这样的：和你并肩走入礼堂的，是一位你爱而且是爱你的王子。
14 每天阅读15分钟，腹有诗书气自华
每天阅读15分钟，这意味着你将一周读半本书，一个月读两本书，一年凑大约20本书，一生读1000或超过1000本书。这是一个简单易行的博览群书的办法。从你一生的心理成长规律、空闲时间安排、以及普遍的需要出发，你的一生至少需要深读1000本专业外的书籍，包括文学、科学、医学、哲学、历史、艺术、以及其他方面的作品。 巍巍中华上下五千年，在这漫长的历史长河中，男性是当然舞台主角，而女性无可选择地成了男性世界的陪衬。在刀光剑影的朝代更迭中，女性的俪影仅是舒缓人们神经的调节剂。然而，在漫长的历史中也出现过一些才华卓越的女性，它们并不是以自己的美貌耀人，而是凭自己的才华名世。 汉末的蔡文姬，晋代的谢道蕴，唐代的薛涛，宋代的李清照……它们用自己的生花妙笔证明了女性不单单为自身的自然价值而存在。 一个女人，如果她拥有如花的容颜，只能说她漂亮，然而漂亮的躯壳终有一天要老去，红颜不再，青春易逝。 而拥有才华的女人，她的才华，她的气质，已经不再依附容貌。所以，腹有诗书气自华的女人，最不怕时间的流逝，反之，时间的沉淀，只能让她们的才华更加出众。 而才女不是天生的，像那如花的容貌。才女要靠自身去打造。在这样一个喧嚣的世界里，你是否还拥有一颗宁静的心，能够两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？在这样一个浮躁的城市里，你还能心平气和地选择白纸黑字作为你孤独时的良师益友吗？ 还记得，在很小的时候有一段特别孤独的时期，在这段时期里，总是有种被全世界遗忘了的感觉，既无法再在无知幼稚的少年人堆里嬉闹，又迈不出走入青年的步伐，总觉得自己懂得很多，可是前方茫茫，似乎总有一些东西遥不可及。( 女人一生要做的50件事 http://www.xlawen.org/kan/5143/ )
7 拥有几个亲如姊妹的闺中密友
女人在她漫长的一生中，一定要拥有几个亲如姐妹的好友，这种朋友，有一个温暖的名字，叫〃闺中密友〃。闺中密友的情分，细细绵绵，悠悠长长，一辈子也诉不尽。 〃闺〃，不单单指闺阁、闺女、闺房的〃闺〃，而是指一个女人在她漫长的一生中，只有同性之间才明白和理解的闺中情怀。女人在她的一生中，总会有那么一个或几个密友，哪怕她历经铅华、子孙满堂，都不会妨碍她们的交往。这是很私人的一部分，就像有的话，不能对异性说，一说就出错；有的事，不能对异性做，一做就麻烦…… 那么闺中密友从何而来？ 看过小丸子的人肯定记得那个小玉吧。穗波小玉，小丸子最要好的朋友，与小丸子一起回家，吃便当，是小丸子的同桌，她的最大愿望是同小丸子永远在一起。 在你的生命中，是否亦有这样一个如小玉一般的朋友？这一类的闺中密友，多来自童年或读书时代的同学、邻居，因为知彼知己，知根知底，她是你的知音，有时，甚至比你自己更了解自己。这样的密友，是你一生的影子，自己走得再远，她还跟在你的身后。然后慢慢地，你会发现，童年和读书时的密友，原来也会因为现实、家累、世俗、以及双方地位和收入的差异，而淡化……淡到渐渐无。 另外一种闺中密友，是在你成长的过程中，或在你为事业拼搏的过程中，因为偶然的原因，相识相知的。我们对友谊的渴望与需要常常也如爱情一样，是可遇不可求的。闺中密友，有可能就是在同甘共苦中获得的，因为共同经历了某种磨难，知道了对方的人品、性情，日久见人心，就有了信任的理由。 宋庆龄与其女佣李姐的关系就属于此类闺中密友的姊妹情谊。出身金枝玉叶，见尽人世繁华，有一代国母之称的宋庆龄，晚年与李姐相伴相依。李姐是宋庆龄与娘家惟一的也是最后的联系。在月凉如水的夜晚，远离她一生最爱的家人的宋庆龄，隐然牵动了思念之弦，而能在一边劝慰，与之一起讲些旧时宋家老话以解思情的也就只有李姐。李姐去世，宋庆龄悲伤欲绝，并将其葬在宋家陵园内，内中的姊妹情谊，化作了永恒的相伴。 还有一种闺中密友，并非两人间有多大的共同点，或是曾经一起经历人生的风雨起伏，但是在她面前，你可以放下所有的伪装坚强，你可以袒露许久以来难以启齿的秘密。仅仅因为她的善良、温存，或者理性、聪明，你就愿意与她共同分享一个秘密，在分享的同时，得到理解、智慧、勇气；甚至有时，就当对方是面镜子，一边说，一边已将自己看得清清楚楚。 所以，每一个女人，在她漫长的一生中，一定要拥有几个亲如姐妹的好友，这种朋友，有一个温暖的名字，叫〃闺中密友〃。闺中密友的情分，细细绵绵，悠悠长长，一辈子也诉不尽。 然而，女人间的友谊，一定要把握好分寸，亲如闺中密友，也应该有一定的距离，这样，才会让你们间的友谊长久保鲜。在你们的情谊中，最重要的一点就是尊重对方的隐私，不要把〃无话不说，无所不谈〃作为情深的最高标准，是否为知己，不在于言语的多少，关键在于理解。 而真正的友谊，不是由老天来注定，而是由你自己来争取。用你的真心去交换另一颗真心，伟大的友谊才会诞生。当然，如果面对巨大的诱惑，真心也可能会被出卖。这是一种卑鄙的行为，但有时也是人之常情。所以为了避免这种情况的发生，我们应该严格要求自己，尊重他人，也要认真选择每一个朋友。 我们常常在茶坊的藤椅里，酒吧的灯光里，或者在午后阳光照耀的广场长椅上，看见三三两两的女伴，手挽在一起，悄声地，细碎地，委婉地说着什么…… 闺中密友的话，永远是说不完的故事--宛如女人的头发，扎上去，放下来，没完没了。 你这一生，是否亦有这样几个亲如姊妹的闺中密友？
8 深情热烈地爱一次
你爱过吗？当爱神之箭悄悄射中你的心，你是否感觉到玫瑰花蕾的清香醉人？爱如玫瑰，娇艳欲滴，当你忍不住伸手采撷的时候，玫瑰之刺划破你的双手，血像那火红的玫瑰，疼痛让你揪心。然而不疼又怎知爱情的酸甜，不痛又怎知爱情的苦辣？没有真正爱过的人是一个空心人，她的思想不会生动丰满，她的人生不会斑斓多彩。 爱情来临的时候，是什么样的？〃静谧，一如玫瑰花蕾/絮语，对着稀薄的空气/爱情的步履那么轻盈/我不知道她已来临〃。 当爱来临，就深情热烈地爱一次吧，也许你会受伤，但这是使人生完整的惟一方法。 墨西？门德尔松是德国知名作曲家门德尔松的祖父。他的外貌极其平凡，除了五短身材之外，还是个驼背。当他遇到美丽的弗西时，立即无药可救地爱上了她。 但是弗西却始终拒绝正眼看他，在即将离别的时候，墨西鼓足了勇气，他害羞地问弗西：〃你相信因缘天注定吗？〃 弗西盯着地板答了句：〃相信。〃然后反问他：〃你相信吗？〃 墨西回答：〃你知道吗？每个男孩出生之前，上帝便会告诉他，将来要娶的是哪一个女孩。我出生的时候，上帝告诉我的新娘是个驼子,我向上帝恳求： ‘上帝啊！求你把驼背赐给我，再将美貌留给我的新娘。‘〃 弗西的心被深深打动了，她把手伸向他，并成了他最挚爱的妻子。 痴情的人男子总是让人感动。有这样一个男子，他深深爱着一个叫王兰的姑娘，但是姑娘的家庭强烈反对他们在一起，姑娘顶不住压力，终于和他分手了。于是王兰所住的那个楼区的人们目睹了一系列奇怪的事-- 那个人有毛病，楼上的人都这么说。那个人自从和三楼的王兰分手以后，就接连不断地出现在楼的周围。 他先是出现在楼前的一堆废水泥管上，一坐几个小时，就那么若有所思地坐着。楼上的人知道，以前和王兰约会的时候，不敢上楼见王兰母亲的他总是偷偷在这堆废水泥管上等王兰，而且是天黑的时候。后来他又出现在旁边的一座楼房的楼顶上，坐在楼顶的边缘，随时要掉下来的样子。楼上也有人知道，那个楼顶是他和王兰约会时经常要去的地方。另外在恋爱的时候他还能居高临下知道王兰家人的动向，偶尔乘王兰父母不在家的时候，溜进去一趟。 整个夏天和秋天，他就这样反复出现在这两个地方，不管刮风下雨，烈日暴晒。 楼上的人们不知道他和王兰是怎么认识的。但有一点可以肯定，王家父母特别是王兰母亲对他们的恋爱坚决反对。现在楼上的人完全理解了王兰的母亲：看那人痴痴傻傻的样子，怎么可以和伶俐的王兰处对象。楼上的人一开始有些担心那人弄出什么乱子来，时间一长就放心了。那人除了傻傻地坐在那里外没有任何举动。后来天渐渐凉了，风搅得落叶和废纸在楼前飞舞。 有一天楼上的人忽然发现那人在楼前弯腰把那堆废水泥管子一根根往外扛。至于扛到什么地方、为什么扛走人们不得而知。那堆废水泥管是以前留下来的，打人们住进这个楼它们就在这里，碍手碍脚十分不便，时间一长大家也就习惯了。 那人整整扛了两天。大概那水泥管要放在一个很远的地方，每一个来回，他都要费一个来小时。那每根水泥管肯定不轻，人们都看见，当他把一根水泥管扛上肩膀之前，总要立在那里好久，像在琢磨什么似的，然后弯腰把水泥管的一头慢慢抬起来，斜支在地上，随后，他把自己的右肩搁在水泥管的中间部位，叉开双腿，慢慢把水泥管触地的一头抬起来，让整根水泥管稳稳地卧在他的肩膀上，这才一步一步往前走。 楼上的人不理解了，几个月来他经常在这堆水泥管上静坐，搬走以后他再坐哪儿呢？而最关键的问题是，他为什么要把它们搬走呢？ 搬走那堆废水泥管，楼前变得豁然开朗起来。楼上的人突然对那人有了一点感激。为什么以前大家就没有想到要把这堆废弃的水泥管弄走呢？ 后来就纷纷扬扬飘雪花了。透过雪花，人们又看见了那个熟悉的身影。他几乎匍匐在楼前那片因搬走水泥管而变得平整的空地上，用一件什么工具在忙碌着。楼上的人家或在劈里啪啦搓麻将或在热气袅袅的火锅前劝酒，对着楼前那个渐渐模糊的身影说说笑笑。 后来雪越下越大了，后来那个身影再也没有出现在大家的视线里。第二年的春天的时候楼前那片空地渐渐地绿了,一个夜雨后的早晨有谁忽然喊。〃花！〃楼上的人仔细地看去,空地上真的长起了片片的花,粉粉地艳艳地让人眼睛一亮，很快人们有了新的发现，那些花组成了几个巨大的字--兰王爱我。有人立即纠正从右往左，应该念〃我爱王兰〃。懂花的人说这花的名字叫勿忘我。 于是楼上经常有半大的孩子一起攒足了劲儿吆喝：我爱王兰，我爱王兰…… 有一个人在玻璃窗后面泪眼婆娑。 爱，是联结人与万物的神圣约定，没有它，为爱所驾奴的心灵就永远不会安宁，永远不会歇息。爱是灵魂之间的神秘感应，它唤醒我们心中的精灵去跳一场酣畅淋漓的狂喜之舞，并使温柔的泪盈满我们的眼睛。请记住泰戈尔的名言：相信爱情，即使它给你带来悲哀也要相信爱情。
9 扮演一回叛逆角色，体验另类感觉
每一个成年人都特别怀念童年的幸福时光，没有压力，没有善恶之分，个性可以自由自在地发挥。每当我们看见天真烂漫的儿童在面前嬉戏，我们的情绪就很容易被他们感染，变得快乐起来。我们甚至可以容忍那些小家伙一些过分的恶作剧，甘心为他们造成的破坏负责。其实我们也可以在无关紧要时放纵自己，演一回叛逆角色，稍舒郁抑。 一个星期六的早晨，牧师在准备他的布道稿，他的妻子出去买布丁了。那时天在下雨，小儿子吵闹不清，令人讨厌。牧师在失望中拾起一本杂志，一页一页地翻阅，直到翻出一幅色彩鲜艳的大图画--世界地图。他从杂志上撕下那一页，再把它撒成碎片，丢在地上，说道：〃小约翰，如果你能拼起这些碎片，我就给你５美分。〃 牧师以为这件事会使小约翰花费上午的大部分时间，但是没过５分钟，就有人敲他的门。是他的儿子。牧师惊愕地看到那些小碎片捧在小约翰的手中。 牧师生气地问道：〃小约翰，你为何不去拼拢这些碎片？〃 小约翰说：〃我为什么要去拼拢这些碎片？〃 牧师说：〃是我让你这么做的，我是你的父亲。〃 小约翰说：〃我觉得拼拢这些碎片是浪费时间，我有自己的世界，我要唱歌，而且，我相信这个想法是正确的。〃 牧师听完孩子的话，眼睛一亮，说：〃你替我准备好了明天的布道，你的确应该有自己的世界，我不应该把自己的想法强加给你，你去唱歌吧，孩子。〃 小约翰违背了父亲的意愿，结果如愿以偿地唱了一上午的歌。 每一个成年人都特别怀念童年的幸福时光，没有压力，没有善恶之分，个性可以自由自在地发挥。每当我们看见天真烂漫的儿童在面前嬉戏，情绪就很容易被他们感染，变得快乐起来。我们甚至可以容忍那些小家伙一些过分的恶作剧，甘心为他们造成的破坏负责。 而我们自己，却经常感觉忧心忡忡、疲惫不堪，因为我们往往刻意把自己装进套子里。为了迎合庄严、正统而虚伪的社会风范，我们不惜压抑真正的自我，泯灭人性中应有的那份疯狂和反叛。 每个时代都在呼唤个性，而同时每个时代都排斥个性，标新立异者会被叱为疯子，无拘无束的人会被视为反叛、浅薄、不可信任，人们会带着偏见和他交往。只有在经过一系列的冷落和挫折之后，率真的人才会知道〃成熟〃的重要性--如果没有重新制订游戏规则的实力，千万不要妄图打破现有的游戏规则。 很多女人从小就被塑型，当一个乖乖女孩，不能弄脏衣裙，不能大声叫嚷，不能一个人跑去旅行，等等。长大了，又必须上大学，工作，按部就班，当了妻子与母亲后，更加不能异想天开，一年复一年，岁月就这么平淡无奇地走过。 这样的生活是压抑郁闷的，而长期的拘束会造成我们精神压抑，严重损害我们的身心健康。人们也渐渐意识到〃休闲〃的重要性。周末和节假日被充分利用起来。但是这种〃绅士式〃的休闲只能让紧张的大脑得到暂时的放松，而不能把藏在我们身心深处的隐患连根拔起。所以，我们需要有更加有效的放纵方式。 我们可以在无关紧要时放纵自己，稍舒郁抑。我们也可以在合适的场合，别出心裁地〃坏〃上一回，设计一个很有创意的恶作剧，当你在暗处看到所有人为此哭笑不得的表情时，会有一种别样的成就感的。 假若你一直是个循规蹈矩的淑女，不妨选一个周末，穿上最流行最酷的牛仔服，去公园玩过山车，甚至蹦极，在大声尖叫中释放一直以来被压抑的情绪。这个社会提供给女人的空间还是很大的，你完全可以在不同时刻不同场合，扮演不同的各性角色，生活是多彩的，你也可以是。
10 在你生日那天，给母亲写封信
你的学习工作太忙了，以至于忘了自己的生日。早上刚醒来，接到母亲的电话，母亲说祝你生日快乐，别忘了吃碗寿面。你心中一阵暖流，最爱你的，最牵挂你的，还是自己的母亲，不管身处何方，不管距离多遥远。然而你终于想起来了吗？多年前的今天，是母亲把你带到这个世界，她受了巨大的痛苦，甚至与死神擦身而过…… 曾听说过这样一个故事：一对夫妇是登山运动员，为了庆祝他们儿子一周岁的生日，他们决定背着儿子登上七千米的雪山。 他们特意挑选了一个阳光灿烂的好日子，一切准备就绪之后就踏上了征程。刚天亮时天气一如预报中的那样，太阳当空，没有风没有半片云彩。夫妇俩很轻松地登上了五千米的高度。 然而，就在他们稍事休息准备向新的高度进发之时，一件意想不到的事发生了。风云突起，一时间狂风大作，雪花飞舞。气温陡降至零下三四十度。最要命的是，由于他们完全相信天气预报，从而忽略了携带至关重要的定位仪，由于风势太大，能见度不足一米，上或下都意味着危险甚至死亡。俩人无奈，情急之中找到一处山洞，只好进洞暂时躲避风雨。 气温继续下降，妻子怀中的孩子被冻得嘴唇发紫，最主要的是他要吃奶。要知道在如此低温的环境之下，任何一寸裸露在外的皮肤都会导致迅速地降低体温，时间一长就会有生命的危险。怎么办？孩子的哭声越来越弱，他很快就会因为缺少食物而被冻饿而死。 丈夫制止了妻子几次要喂奶的要求，他不能眼睁睁地看着妻子被冻死。然而如果不给孩子喂奶，孩子就会很快死去。妻子哀求丈夫：〃就喂一次！〃 丈夫把妻子和儿子揽在怀中。尽管如此，喂过一次奶的量子体温下降了两度，她的体能受到了严重损耗。 由于缺少定位仪，漫天风雪中救援人员根本找不到他们雕位置，这意味着风如果不停他们就没有获救的希望。 时间在一分一秒地流逝，孩子需要一次又一次地喂奶，妻子的体温在一次又一次地下降。在这个风雪狂舞的五千米高山上，妻子一次又一次地重复着平常极为简单而现在却无比艰难的喂奶动作。她的生命在一次又一次的喂奶中一点点地消逝。 3天后，当救援人员赶到时，丈夫已冻昏在妻子的身旁。而他的妻子--那位伟大的母亲已被冻成一尊雕塑，她依然保持着喂奶的姿势屹立不倒。她的儿子，她用生命哺育的孩子正在丈夫怀里安然地睡眠，他脸色红润，神态安详。 还记得冰心那首广为流传的诗吗？ 〃母亲啊，/你是荷叶，/我是红莲，/心中的雨点来了，/除了你，/谁是我无遮拦天空下的荫庇？〃 在你生日的那天，你所想到的多是自己的幸福自己的愿望，你坦然接受亲朋好友的祝福，而你想过没有，你的生日与你的母亲紧紧相连，是她给了你生命，并用最无私的爱浇灌你的生命，没有她，就没有今天的你。 在你生日那天，请更多地想到你的母亲吧，想想她爱怜温柔的眼睛，想想她永远宽容的怀抱，想想她无怨无悔的曾经岁月，想想她隐隐出现的白发，和日渐消失的红颜……在你生日那天，请给妈妈写一封信，告诉她，你对生命的感激和体会，告诉她，你一直知道她的爱，你将永远爱她。
11 到你心仪的地方去旅行
熟悉的地方，不会再有令你眼睛一亮的风景；一成不变的日子里，不会再有令人感动的风物扑面而来；琐细的生活中，心底的激|情已找不到燃点。正如古代西方哲学家圣奥古斯丁曾说过的：〃世界就像一本书，不去旅行的人只读到了其中的一页。〃年轻的时候，请别忘了，背上你简单的行囊，到你心仪的地方去旅行。 余秋雨在他的《阳关雪》里曾一度为着古人的一首诗去寻找那个阳关。 “文人的魔力，竟能把偌大一个世界的生僻角落，变成|人人心中的故乡。他们褪色的青衫里，究竟藏着什么法术呢？ “今天，我冲着王维的那首《渭城曲》，去寻阳关了。出发前曾在下榻的县城向老者打听，回答是：〃路又远，也没什么好看的，倒是有一些文人辛辛苦苦找去。〃老者抬头看天，又说：〃这雪一时下不停，别去受这个苦了。〃我向他鞠了一躬，转身钻进雪里……” 唐朝的大多文人，他们的胸怀是豪迈的，李白、高适、岑参……他们喜欢游历山川名河，喜欢每一个富有人文气息的地方，他们的脚步很难停止，即便是面对意气相投的人生知己，仍然是要告别的，然而面对分离，他们多半不会洒泪悲叹、执袂劝阻，只是 〃劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。〃如此的缠绵淡雅，从此在千年的历史风雨中，那个阳关，被多情的文人反复念叨。 这便是余秋雨的文化苦旅，循着文化的线索去探访那些渐被世人遗忘的古迹，在苦旅中，不断反思，让自己的思想、生活更丰富。 在科技爆炸的今天，我们可以轻易欣赏到各地美景的精彩图片和电视片，但是实景的奇妙感觉只可意会不可言传。现代传媒只能起到一个引介的作用，让人们对实地旅游更加深刻地向往。埃及的金字塔被誉为世界第一奇观，但我们在图片上只能看到一个巨大的石堆而已，更深刻的人文内涵无法表达。现代传媒的出色发挥，却只起到一个菜单的作用，更多的美食等着食客去一一品尝，周游世界成了更多人的梦想。 圣奥古斯丁曾说过：〃世界就像一本书，不去旅行的人只读到了其中的一页。〃每一次出行，都是一次心灵的历险、一次文化的探索、一次对历史的追寻。在我们身居的世界中，有许多地方，都在等待你的到来。像现代文明的发源地伦敦、文化名城巴黎、古典与宗教之城罗马、冰火交汇有如史诗的耶路撒冷、〃爱情丰碑〃泰姬陵、古中国的藩篱万里长城……走近这些一生至少应去一次的人间胜地，我们可以感受到灵魂的颤栗，被现代生活节奏所压抑的心灵也会得到抚慰、安宁和满足。 熟悉的地方没有风景。一成不变的日子里，不会再有令人感动的风物扑面而来；琐细的生活中，心底的激|情已找不到燃点。而旅程可以令你精神振奋。在旅程中，每天都有新的世界在等着你，让你去发现，去寻找：神秘的艺术、伟大的建筑、富有情调的音乐舞蹈、变幻的风景，还有那么多异国他乡的新朋友，这是一种多么刺激的生活方式！ 也许你会抱怨为世俗所羁，不能走遍世界的每一个角落，但是你不要灰心，你完全可以做出一种个性化的、富有魅力的选择，在我们身居的世界中，有许多地方，静静地竖立在地平线上，它们的价值不在于名贵的名字和神秘的传奇，而在于其厚重的文化底蕴。走近这些平凡却有意义的地方，犹如让自己的心洗尽铅华，感受平凡生活中的真实底蕴。 年轻的时候，别让自己的脚步停止在灰暗喧嚣的城市里，不要让自己的身心禁锢在无休止的工作中，年轻的时候，开始漫游世界，你会发现，世界真的好伟大，生活可以如此自由美好。
12 保持宜人的微笑，快乐每一天
微笑似乎是上帝赋予人类的特权。丧失了什么也不要丧失笑容--那是对自己、他人和这世界的最美丽的祝福。每天，你出门的时候，请保持微笑，别忘了对你的家人说再见，你在路上遇见一个陌生人，请保持友善的微笑，那么你也会收获一个来自陌生人的祝福，请给帮助你的人一个衷心感激的微笑，请给那些不幸的弱者一个真心鼓励的微笑，请给下班归来的丈夫一个温暖的微笑……请把微笑留下！ 世界名模辛迪？克劳馥曾说过这样一句话：女人出门时若忘了化妆，最好的补救方法便是亮出你的微笑。 有一对法国夫妇开了一家心理咨询所，天天门庭若市，预约号常常排到了几个月之后。有朋友询问那夫妇他们受人欢迎的原因。那位太太说，其实很简单，他们夫妇的主要工作就是让每一位上门的咨询者经常操练一门功课：寻找微笑的理由。比如，在电梯门将要合拢时，有人按住按钮为了让你赶到；收到一封远方朋友的来信；有人称赞你的新发型；雨夜回家时发现门外那盏坏了很久的路灯今天亮了；清洁工在离你几步远的地方停下扫帚，而没有让你奔跑着躲避灰尘。诸如此类的生活细节，都可以作为微笑的理由，因为这是生活送给你的礼物。那些按他们夫妇要求去做的人发现，几乎每天都能轻而易举地找到十来个微笑的理由。时间长了，夫妻间的感情裂痕开始弥合；与上司或同事的紧张关系趋向缓和；日子过得不如意的人也会憧憬起明天新的太阳。总之，他们付出的微笑，都有了意想不到的收获。 有一个夏天，在希腊首都雅典越老城区〃帕拉卡〃，由于白天气温太高，夜幕降临后，许多游客才出来活动，此时是〃帕拉卡〃最热闹的时候。 有位边抽烟边在门口招徕顾客的旅游品商店老板，看见一群游客走过来，情急中想甩掉烟蒂去招呼客人，没看清烟蒂不偏不倚正好扔在旁边一位小伙子手臂上。小伙子的皮肤顿时被烫出个大水泡，疼得他直跳脚。 这老板见状忙吐出一连串的〃对不起〃，之后又送给小伙子一个无比灿烂的希腊式笑容，他边笑边背诵起古希腊哲学家苏格拉底的语录：〃在这个世界上，除了阳光、空气、水和笑容，我们还需要什么呢？〃 小伙子不知道这句话是不是苏格拉底说的，只是觉得手臂上的疼痛和心里的窝囊气被眼前的笑容化解了，于是他也笑着走进老板的商店，买了不少漂亮的明信片。 给你所爱的人一个真心的微笑。是人类宝贵的财富，是自信的标志，也是礼貌的表示，微笑具有震撼人心的力量。 微笑是沟通人际关系的法宝。真诚的笑会拉近人与人的距离，会使人解除心灵上的戒备。如果我们对别人露出微笑，只要他跟你没有深仇大恨，那么他也会回以一个温暖的表示。而如果我们对他露出不悦之色，哪怕只是一瞬间的表情，也会让他在内心或外表对我们不满。 微笑还是一种气质。即使你衣着寒酸，但是你始终保持微笑，既不对大人物谄媚，也不对小人物傲慢。这是一种高深莫测的姿态，别人会对你肃然起敬。你的微笑要充满活力，从微笑的眼睛中表达出真挚，没有人会喜欢〃皮笑肉不笑〃的笑容，你的笑一定要发自内心。 微笑是人类最好看的表情，是一句不学就会的世界通用语。若是人人都擅长运用这句世界语，让微笑成为组成|人际关系的链环，这个世界一定会更美。
13 选择一个与你相爱的男子结婚
如果你要结婚，就请选择那个真心爱你的男子吧。结婚是一件庄严的事情，是你一生的真正开始，从此以后，你才真正从一个女孩变成了一个女人。面对这庄严的一刻，浪漫要完全服从于现实。当然，最理想的结果应该是这样的：和你并肩走入礼堂的，是一位你爱而且是爱你的王子。 曾听说过这样一个故事，故事的标题叫做〃五百棵树的爱情〃。 她在嫁给他之前是一个苦命的女人。婆家的人叫她丧门星，说是她克死了丈夫。其实是是她丈夫喝多了酒和人赌博打架被打死了。从结婚那天起她就没过过一天好日子，前夫喝醉了酒就要打她，她生了女儿婆婆要骂她。在贫困的山区她是没有任何地位的。她也一直认为这就是她的命，她在又嫁之前不知道男女之间居然还有一种叫爱情的东西。 这时候媒人来了。媒人只说他是个过日子的男人，就因为当年成分高耽搁了，一直没找上媳妇，改革开放后靠手艺吃饭。女人因为想急切地逃离那个家庭，所以没问是什么手艺就过来了。过来才发现，他黑，丑，一口的黄牙，而且他的手艺是在外面风吹雨淋地修鞋。 她比他小20岁，30岁的她如花一般，虽说要开败了，可还美丽着。她有一种上当的感觉，但是回去，已经没有退路了。 然而，就是这样一个男人，让她深切体会到了什么是爱情。 结婚之后男人很宠她。隔三岔五给她买些小玩意来，一盒粉饼，一支口红，几串荔枝……长到30岁，她从来没有使过这些东西，更不用说吃荔枝。她觉得自己比帝王的妃子还要幸福。吃荔枝的时候男人却不吃，只是傻傻地看着她吃。她让他：〃你也吃。〃他说：〃我不爱吃那东西，看你吃我就高兴。〃后来她上街，一问吓了一跳，荔枝竟然20元一斤。她一下子就泪湿了，他怎么可能不爱吃荔枝？他是舍不得吃呀。 她更加疼他，晚上回来做好热乎乎的晚饭等他。冬天的时候男人在街上冻一天都冻透了，女人就把男人的脚放到自己怀中暖着，直到男？身体不再僵硬为止。男人很知足地说是上辈子修来的福才会娶上她，自己为什么到50还没结婚？等她呢。女人听了心花怒放。 男人活儿越来越多，他都忙活不过来。女人在家清闲，看男人那么累她心疼，她说，给我买台机器吧，我和你一块修鞋去。男人不许，说能挣下钱养她，可女人认了真偏要去。 于是街上总能看见一对老夫少妻在修鞋。两个人紧挨着，有修鞋的两个人就修，没有就有说有笑地聊天。冬天的时候刮大风，街上人越来越少。女人的手都冻裂了，耳朵也冻得青一块紫一块的，这时男人买来一块烤红薯，红薯散发着诱人的香味，男人剥开，用嘴吹着，却没吃，他把红薯送到女人嘴边。女人幸福地吃了一口，又吹了吹，让男人吃。他们你一口我一口地吃着，好像享受一顿美食，好像吃着爱情的盛餐。 有一天，男人对女人说，总有一天我要走在你前面。女人就哭了，说，那我和你一起去。男人说，那我会生气的。男人说，咱们现在的钱还不多，我们再挣几年，给你养老应该没有问题。还有，我给你在一块地里种了五百棵树。等有一天我去了你也不能动了，那五百棵树也长大了，我相信那五百棵树就能养活你了！ 女人扑到男人怀里就哭了。五百棵树，那只是五百棵树吗？这一辈子没有人这么替她想过，男人甚至给她想到了养老，她觉得这辈子真是值了。 两年后，他们有了个儿子，儿子的名字叫幸福。 有爱的婚姻才能结出一种叫做〃幸福〃的果实。在你走进婚姻殿堂之前，请想清楚，你的婚姻目的是不是幸福，如果是，你就不要把婚姻当作权利与金钱的工具。 〃每一个幸福的女人身边，都有一个真正的男人。〃只有一个真正爱你的男人，才会宠你疼你，才会给你带来幸福。 请不要轻易答应成功男人的求婚。他们无疑是杰出的，但是真正成功的男人只有两种。一种是天才，另一种是工作狂。但无论是哪一种，他们都已经有了一种傲性。他也许真的爱你，也许他爱你超过了其他任何一个女人，但是他的爱可能比起别人给你爱要少一些。如果你不是太在乎安逸的生活，那么面对汽车洋房的诱惑时，就要勇敢地说〃不〃！因为财产可以得而复失，失而复得，但是婚姻不行。 也尽量不要用诡计把男人骗上婚姻这条渡船，除非你真的有能力把握他的一生。否则不管他再怎么英俊潇洒，才貌出众，也要让他自愿向你求婚。男人的力量总是女人所无法比拟的，也许一时之间他会被你算计，但是当他反噬的时候，你会觉得生不如死。现实当中很多女人都是用美色迷惑男人的，但是这样做的结果往往是害人又害己。 也就是说，如果你真的要结婚，就请挽住一个真正爱你的人的手臂。结婚是一件庄严的事情，是你一生的真正开始，从此以后，你才真正从一个女孩变成了一个女人。面对这庄严的一刻，浪漫要完全服从于现实.当然，最理想的结果应该是这样的：和你并肩走入礼堂的，是一位你爱而且是爱你的王子。
14 每天阅读15分钟，腹有诗书气自华
每天阅读15分钟，这意味着你将一周读半本书，一个月读两本书，一年凑大约20本书，一生读1000或超过1000本书。这是一个简单易行的博览群书的办法。从你一生的心理成长规律、空闲时间安排、以及普遍的需要出发，你的一生至少需要深读1000本专业外的书籍，包括文学、科学、医学、哲学、历史、艺术、以及其他方面的作品。 巍巍中华上下五千年，在这漫长的历史长河中，男性是当然舞台主角，而女性无可选择地成了男性世界的陪衬。在刀光剑影的朝代更迭中，女性的俪影仅是舒缓人们神经的调节剂。然而，在漫长的历史中也出现过一些才华卓越的女性，它们并不是以自己的美貌耀人，而是凭自己的才华名世。 汉末的蔡文姬，晋代的谢道蕴，唐代的薛涛，宋代的李清照……它们用自己的生花妙笔证明了女性不单单为自身的自然价值而存在。 一个女人，如果她拥有如花的容颜，只能说她漂亮，然而漂亮的躯壳终有一天要老去，红颜不再，青春易逝。 而拥有才华的女人，她的才华，她的气质，已经不再依附容貌。所以，腹有诗书气自华的女人，最不怕时间的流逝，反之，时间的沉淀，只能让她们的才华更加出众。 而才女不是天生的，像那如花的容貌。才女要靠自身去打造。在这样一个喧嚣的世界里，你是否还拥有一颗宁静的心，能够两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？在这样一个浮躁的城市里，你还能心平气和地选择白纸黑字作为你孤独时的良师益友吗？ 还记得，在很小的时候有一段特别孤独的时期，在这段时期里，总是有种被全世界遗忘了的感觉，既无法再在无知幼稚的少年人堆里嬉闹，又迈不出走入青年的步伐，总觉得自己懂得很多，可是前方茫茫，似乎总有一些东西遥不可及。( 女人一生要做的50件事 http://www.xlawen.org/kan/5143/ )