邋遢大王一百二十七
不知道这么多的功夫里面，有多少是修炼功法，可以延年益寿的啊，看来需要花一点时间去寻找了啊。
就这样，我再次随便选择了一处石碑群，然后使用瞬息万里神通，瞬移了过去。
只见这些石碑的第一块石碑上面写着，武当周天功。
一、丹田功
本派丹田功之法称“点火炼丹炉”（武火急烹与文火温养），采用的功架叫“立鼎封炉桩”（丹炉桩与金鼎桩）。此仅将“丹炉桩”与“武火急烹”介绍如下：
丹炉桩
因其形似炼丹炉，故名。两腿两脚并齐站立，双膝弯曲下蹲，膝不超出脚尖。两手成掌，相叠贴盖于小腹丹田处。要求舌抵上腭，精神贯注，气沉丹田。
***********************************************************************************************************
③收势同小周天功。
习练此功会感到涌泉有如吸进什么东西似的，内劳宫发胀，身体摇晃，这些皆为正常现象。如果感觉原有的疾病仿佛重了一些，这是气功练习中的负反馈现象，千万不要管它，继续练习就会好的。
通过上述功法练习，脉通气行，再运劲使力，具备更高能功夫，既能发气治病，又可硬功技击。
看完之后我感慨道，原来这个是内家功啊，不知道是什么境界的修炼功法啊，不知道是否是筑基境的功法呢。
不过应该不是帅级境界，金丹境了，不过也还算不错啊，若是没有其他更合适的，就选择这个传道那些老鼠吧。
自言自语结束后，又选择了一堆修炼天碑，再次使用瞬间移动神通，又来到了一推修炼功法面前。
只见这次的修炼功法是，五帝大魔神功。
居然是这个，这个可是正真的金丹境界，帅级功法啊。
只见第一块石碑上面写着。
五帝在天为五行，在方为五方。在色为五色，在人为脏。
青帝居东，护魂治肝；白帝居西，待魄治肺；赤帝居南，
养气治心；黑帝居北，通血治肾；黄帝居中调和脾胃。
五帝与天地同在，阴阳始判，化生五行，人有五脏，故欲达天人合一‘，
修丹之士当顺明攒簇五行颠倒之术，乃可一气周流于中黄之宫?
万神混合於九窍之内，邪魔不可干扰，五帝降神而炼金液，降气以结胎婴，久之则五气朝元擒铅制汞。归真而丹成。
*********************************************************************************
【一】青帝大魔神功
凡是肝部有疾病或命中属木或木元亏或损或旺极者或春天出生的人。
皆可修炼此功，有治病延年增功开慧之效。
方法：
（一）时间以寅时最好，其他时间也可以，练功前洗手洗脸，排清二便，然后宽衣解带。
面向东方盘坐（单、双、自然盘均可）。双手合什於胸前。
心里默念“青帝大魔神”十叁遍，接着舌抵上齶，双手结降魔印。
降魔印能降一切心魔，天地之魔，并能护卫自身，其诀印为双手相对，拇指，无名指伸出相对结。
其余双手叁指屈握，双手结合成印。
********************************************************************
本门大魔神功为何单以寅申巳亥四生之时修炼，是因为此四生之时乃天地万物生发之时，道长魔亦长，
非同子午卯酉四专之时练功其气纯之可比也，此为本门修炼之玄机所在。
本大魔神功可以单独修炼也可五气归元，一起修炼。但顺序必须为木火土金水。
我看完之后自言自语的再次说道，不错不错，就是这个了，金丹境界的功法，给了这一群老鼠之后足够他们修炼了。
不过这个邋遢大王冒险记世界的上限貌似才是筑基境，将级境界啊，最多延寿几百载啊。
不过相比之前，这些老鼠们应该，心满意足了吧，毕竟那样相当于多活几十代，或者上百代啊。
要是他们还不满足的话，只能到时候再说了啊，不过还是在看看其他修炼功法的石碑吧。
看一看还有那些功法啊，在那之后我开始快速阅览那些修仙天碑了。
发现了好多修炼功法，有，采气秘法，龙门速通小周天即修炼和服用通周丹丸。
五台山八部功，百日筑基功，易筋经，五禽戏，六字诀，八段锦，十二段锦，导引养生十二法。
马王堆导引术，太极功，等等好多好多前世百度大神出可以搜索等等功法啊。
说起前世的时候，的确是修炼了不少网络世界得到的功法，不过基本上都是一事无成啊。
连气感什么的，都没有感觉到啊，实在是太过废材了啊，不知道现在的我又是什么情况呢。
到底是有没有改善啊，实在是不清楚啊，说起懒人最爱的修炼功法，肯定应该有睡功了吧。
有一句诗词说的好啊，
至人本无梦，其梦乃游仙。
真人亦无睡，睡则浮云烟。
炉里长有药，壶中别有天。
欲知睡梦里，人间第一玄。
关于睡功自己人要提到某一部字字珠玑的睡功了。
总决，心息相依，大定真空。
第一口诀，心息相依，神定虚空。
第二口诀，心息相忘，神气合一。
第三口诀，恍然而睡，大定前奏。
就是这个睡功了，可谓是四诀三十二字啊，简言意骇，内涵无限。
不过前世同样是无法领悟如此简单明了的睡功啊，悟性什么的果然还是太差劲了啊。
好了好了，还是不去想这些往事了，往事如风风飘絮。
还是先想到时候该怎么装神弄鬼才好啊，这一点一定像要想清楚啊，只有完成任务。
才能够完成这这第一次邋遢大王冒险记的大冒险啊，然后得到作者本尊的奖励啊，到时候，美好的未来在等着我啊。
第一次装神弄鬼一定要弄得好一点啊，最好他们全部都信以为真啊，那样的话，或许还能得到作者本尊的嘉奖啊。
到时候从作者本尊那里，随便流出来一些好处，对于现在的我来说，都是相当的了不起的大机遇，大机缘啊。
一定要牢牢的抓住啊，不知道每天会否去参观他们地下世界，老鼠王国制造缩小药的地方。
若是去了的话，一定要神不知鬼不觉都使用意识空间，收取一些缩小药啊。
因为总感觉未来的开始几个世界，会有用到缩小药的地方啊，虽然我本身，使不使用根本无所谓。( 动物世界冒险记 http://www.123xyq.com/read/20/20457/ )( 动物世界冒险记 http://www.xlawen.org/kan/9218/ )
就这样，我再次随便选择了一处石碑群，然后使用瞬息万里神通，瞬移了过去。
只见这些石碑的第一块石碑上面写着，武当周天功。
一、丹田功
本派丹田功之法称“点火炼丹炉”（武火急烹与文火温养），采用的功架叫“立鼎封炉桩”（丹炉桩与金鼎桩）。此仅将“丹炉桩”与“武火急烹”介绍如下：
丹炉桩
因其形似炼丹炉，故名。两腿两脚并齐站立，双膝弯曲下蹲，膝不超出脚尖。两手成掌，相叠贴盖于小腹丹田处。要求舌抵上腭，精神贯注，气沉丹田。
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③收势同小周天功。
习练此功会感到涌泉有如吸进什么东西似的，内劳宫发胀，身体摇晃，这些皆为正常现象。如果感觉原有的疾病仿佛重了一些，这是气功练习中的负反馈现象，千万不要管它，继续练习就会好的。
通过上述功法练习，脉通气行，再运劲使力，具备更高能功夫，既能发气治病，又可硬功技击。
看完之后我感慨道，原来这个是内家功啊，不知道是什么境界的修炼功法啊，不知道是否是筑基境的功法呢。
不过应该不是帅级境界，金丹境了，不过也还算不错啊，若是没有其他更合适的，就选择这个传道那些老鼠吧。
自言自语结束后，又选择了一堆修炼天碑，再次使用瞬间移动神通，又来到了一推修炼功法面前。
只见这次的修炼功法是，五帝大魔神功。
居然是这个，这个可是正真的金丹境界，帅级功法啊。
只见第一块石碑上面写着。
五帝在天为五行，在方为五方。在色为五色，在人为脏。
青帝居东，护魂治肝；白帝居西，待魄治肺；赤帝居南，
养气治心；黑帝居北，通血治肾；黄帝居中调和脾胃。
五帝与天地同在，阴阳始判，化生五行，人有五脏，故欲达天人合一‘，
修丹之士当顺明攒簇五行颠倒之术，乃可一气周流于中黄之宫?
万神混合於九窍之内，邪魔不可干扰，五帝降神而炼金液，降气以结胎婴，久之则五气朝元擒铅制汞。归真而丹成。
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【一】青帝大魔神功
凡是肝部有疾病或命中属木或木元亏或损或旺极者或春天出生的人。
皆可修炼此功，有治病延年增功开慧之效。
方法：
（一）时间以寅时最好，其他时间也可以，练功前洗手洗脸，排清二便，然后宽衣解带。
面向东方盘坐（单、双、自然盘均可）。双手合什於胸前。
心里默念“青帝大魔神”十叁遍，接着舌抵上齶，双手结降魔印。
降魔印能降一切心魔，天地之魔，并能护卫自身，其诀印为双手相对，拇指，无名指伸出相对结。
其余双手叁指屈握，双手结合成印。
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本门大魔神功为何单以寅申巳亥四生之时修炼，是因为此四生之时乃天地万物生发之时，道长魔亦长，
非同子午卯酉四专之时练功其气纯之可比也，此为本门修炼之玄机所在。
本大魔神功可以单独修炼也可五气归元，一起修炼。但顺序必须为木火土金水。
我看完之后自言自语的再次说道，不错不错，就是这个了，金丹境界的功法，给了这一群老鼠之后足够他们修炼了。
不过这个邋遢大王冒险记世界的上限貌似才是筑基境，将级境界啊，最多延寿几百载啊。
不过相比之前，这些老鼠们应该，心满意足了吧，毕竟那样相当于多活几十代，或者上百代啊。
要是他们还不满足的话，只能到时候再说了啊，不过还是在看看其他修炼功法的石碑吧。
看一看还有那些功法啊，在那之后我开始快速阅览那些修仙天碑了。
发现了好多修炼功法，有，采气秘法，龙门速通小周天即修炼和服用通周丹丸。
五台山八部功，百日筑基功，易筋经，五禽戏，六字诀，八段锦，十二段锦，导引养生十二法。
马王堆导引术，太极功，等等好多好多前世百度大神出可以搜索等等功法啊。
说起前世的时候，的确是修炼了不少网络世界得到的功法，不过基本上都是一事无成啊。
连气感什么的，都没有感觉到啊，实在是太过废材了啊，不知道现在的我又是什么情况呢。
到底是有没有改善啊，实在是不清楚啊，说起懒人最爱的修炼功法，肯定应该有睡功了吧。
有一句诗词说的好啊，
至人本无梦，其梦乃游仙。
真人亦无睡，睡则浮云烟。
炉里长有药，壶中别有天。
欲知睡梦里，人间第一玄。
关于睡功自己人要提到某一部字字珠玑的睡功了。
总决，心息相依，大定真空。
第一口诀，心息相依，神定虚空。
第二口诀，心息相忘，神气合一。
第三口诀，恍然而睡，大定前奏。
就是这个睡功了，可谓是四诀三十二字啊，简言意骇，内涵无限。
不过前世同样是无法领悟如此简单明了的睡功啊，悟性什么的果然还是太差劲了啊。
好了好了，还是不去想这些往事了，往事如风风飘絮。
还是先想到时候该怎么装神弄鬼才好啊，这一点一定像要想清楚啊，只有完成任务。
才能够完成这这第一次邋遢大王冒险记的大冒险啊，然后得到作者本尊的奖励啊，到时候，美好的未来在等着我啊。
第一次装神弄鬼一定要弄得好一点啊，最好他们全部都信以为真啊，那样的话，或许还能得到作者本尊的嘉奖啊。
到时候从作者本尊那里，随便流出来一些好处，对于现在的我来说，都是相当的了不起的大机遇，大机缘啊。
一定要牢牢的抓住啊，不知道每天会否去参观他们地下世界，老鼠王国制造缩小药的地方。
若是去了的话，一定要神不知鬼不觉都使用意识空间，收取一些缩小药啊。
因为总感觉未来的开始几个世界，会有用到缩小药的地方啊，虽然我本身，使不使用根本无所谓。( 动物世界冒险记 http://www.123xyq.com/read/20/20457/ )( 动物世界冒险记 http://www.xlawen.org/kan/9218/ )