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阳光羞答答的躲在云层里掩饰自己的芳华，风很俏皮的吹，吹到每个人的心里都觉得神经气爽！
他们每个人都全神贯注看着关容示范如何跳远？
第一，首先要预摆，两腿左右自然站立，不要并拢，最好与肩同宽，然后双手向前摆起，两腿保持伸直状态！
第二，然后两手尽量往后摆，身体降低重心，两腿向下弯曲！
第三，两腿用力往前蹬地，同时两臂稍微弯曲，往上摆动，整个人向前向上腾空跳起，并充分展体！
第四，落地时，收腹，举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，然后落地缓冲，时机必须暖冲好！
他们都是何等聪明的人，觉得这些简单的动作，自己一定把握的非常有分寸，完美的展现着的！
魏征第一个，做先锋！
展示着自己的风采！
学着关容教的知识，展露着！
不知是用力过猛，跳过沙子，到了绿油油的青草，来个金鸡独立！
却意外发生了，自己左右摆动，身形稳不住了，侧躺在地上，来个卧睡美人了！
魏征感觉到囧╯▂╰大了！
自己是来跳远比赛的，不是来秀美的，心里不是滋味，技巧把握不好，弄成笑话了！
脸刷唰的红了，赶紧咸鱼翻身起来！
羞涩退到一边了！
八哥，憋住笑，也来展示着自己的风采，相信自己，一定完美落幕的！
姿势很标准，跳远！
以为自己会完美落地，却跳歪了，踩到边框，身形稳步不住，跟沙子完美接触了，四脚朝天了！
怎么就发生意外了呢？顿时感觉到老脸都丢光了！
脸上觉得好难堪啊！
赶紧想咸鱼翻身，沙子太滑了吗？
又跟沙子来个亲密接触，整个脸埋在沙子里了！
嘴里还含着几粒沙子！
觉得生无可恋了，这叫什么事啊？
自己来表现风采的，不是来表演搞笑的！
脸色都黑了！
马上爬起来，有点灰溜溜的走开！
他们看的目瞪口呆，有这么难吗？
设计师向前来挑战着，不信自己的结果会强差人意！
学着关容的姿势，速度放慢了许多，完美的跳过，姿势是完美了，上天总是眷恋他，让他稳稳的站在沙子里！
觉得好光荣哦，自己大获全胜！
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