桨荣气”，又桨营气”。
这种“气”其实是胸腺激素，走经络、血管，润泽五脏，是存储在中丹田里的。人们讲精、气、神，“气”指的就是这个。
人们为什么不“开心”呢？
夹脊窍和中丹田窍，这两个窍是接人气的。人与人交流，打开这两个窍，就桨开心”。
这两个窍打开的方法极容易，打开就叫开心、舒心。我见到您，我很开心，你这个窍也就打开了。我见到您，愁眉苦脸，那你赶紧自我防卫，这个窍也就闭上了，怕我跟你借钱。你不会喜欢我，我也不会喜欢你，这两个窍不开，也就没“人气”。我一见你，我就眉开眼笑，我已经在接您的人气了，您也就比较喜欢我了，这时候就“有人气，有人脉，气场对”。
这样人们就知道了修道要开九窍，知道有三个丹田，下丹田，中丹田，上丹田。上丹田在两眉间。上丹田和玉枕窍相对，它们的中间，在人脑里面有什么东西呢？里面就是松果体，也叫泥丸。
泥丸是总窍，它前面叫上丹田，最主要的是有一种“向性腺激素”。向性腺激素是什么意思呢？人体不单单影性激素”，还影向性腺激素”。
性激素是产生性功能的，也是产生我们的精力的，让我们精强而力壮，这是性激素。人体产生性激素，这桨性”。可我们人类还影情”，产生“情”的生理基础是什么？就是向性腺激素。
如果单讲性激素，那畜生也樱所以人不同，还影情”。有情，人看见一个孩，人就想抱他，因为有向性腺激素。
人看见一个老人摔跟头了，赶紧去扶他，人跟他“有情”。情也是生的，它有一种激素在人体上丹田这个位置产生，所以有一个盛装妇女在人面前走过，或者是一个帅哥在人面前走过，人都要回头看看。
人为什么多看她两眼？并不是人有非分之想，人只是很单纯地想看看，喜欢看看。
当时，人们就觉得有一种能量，一种气，所以人们就想多看两眼。为什么人都会这样呢？因为人人都有向性腺激素，所以人人都有情。
上丹田也叫意窍。因为道家认为饶意念接受和发送是集中在这儿的，饶意念活动也通过这里往外传播，所以它也叫意窍。
古人有这么一句话，叫做“出死入生”，什么意思呢？就是如果这个人老是意念、思维活动纷飞的话，他的“气”老通过意窍外放，损耗元气，人体能量水平下降，那就桨出死”。
入生呢，是讲修道的人经常修炼，修静，思维活动平缓，到了高级阶段甚至“息停脉住”，思维活动基本停止，用神思，那这个意窍就可以高效地吸收“生气”，这就桨入生”。
所以，《内经知要》中：“恬淡虚无，真气从之。”
还：“精神内守，病安从来。”
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