玩家之上

r />     正所谓：

    “藐姑射之山，有神人居焉。

    肌肤若冰雪，淖约若处子，不食五谷，吸风饮露，乘云气，御飞龙，而游乎四海之外......”

    有道是：

    “食少而服气，拿享年。”

    当然，辟谷其实也分为两种。

    修为不精神的时候，是服药辟谷；待得修为精深之后，便是服气辟谷。

    所谓服药辟谷，便是指在不吃主食的同时，通过摄入其他辅食，对身体机能进行调节。

    而所谓的服气辟谷，则是指通过绝食、调整气息的方式来进校

    林易东如今已经开始了服药辟谷，并已经有一段时间了。

    《辟谷篇》之中，不仅有理论，还举了一些例子。

    比如某位大佬的亲身经历：

    “少时行猎，堕空冢中饥饿，见冢中先有大龟，数数回转，所向无常，张口吞气，或俯或仰。

    俭亦素闻龟能导引，乃试随龟所为，遂不复饥。

    百余日，颇苦极。

    后人有偶窥冢中，见俭而出之。

    后竟能咽气断谷。”

    也正因此，服气辟谷也被叫做“龟息”。

    林易东看的心痒难耐，非常想试试这个服气辟谷。

    只可惜修为低下，根本就做不到这一点。

    要是强行去这么做，到最后只会把自己饿死。

    更不用什么，“不衣丝麻，不食五谷，行年七十，犹有童子之颜色”。

    看着书职服气绝粒数十年，九十余，颜如少童”，林易东便是感慨万分。

    而且，辟谷只是修为有成后自然而然就能成就的。

    真正的得道高人，可移山，可填海，可撼地，可震。

    常言所谓“担山当健身，煮海为品茗”，讲的便是合道修士。

    当然，这里面肯定有所夸大。

    “不过，就算有所夸大，其实也已经可以称之为是陆地神仙了。”

    林易东感慨万千。

    “合道修士和大宗师，吾辈之向往啊~！”

    但不论是内修还是外修，最终都要化作黄土。

    林易东从张尚处得知，到目前为止，活得最久的是已故合道修士李清照。

    其人百岁之时，依旧“童子之颜色”。

    直到一百五十余岁，方才离世。

    而且，不是因为寿终而离世的。